夏バテ防止法

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大丈夫〜?





ちゃんとこまめに、水分補給とっとる〜?








熱中症にならないように、こまめにぉ願いね!!






美知の熱中症対策は、水分は もちろん!!青汁 飲んだり、鉄分サプリメント飲んだり、フルーツ食べてるよ!!

風邪防止にもなるしね。




カロリー高くないし、でも栄養たっぷり水分補給!
\(^-^*)
お肌にもイイ♪

一石なん鳥だろっ♪♪♪








暑い夏を乗り切ろっ
(*^o^)/\(^-^*)







michi.

 
  • コメント(全38件)
  • カラスケ(クリ以外すみません) 
    8/11 18:56

    水分補給しっかりしている

    少し塩分も、必要だ

  • ラウドルップ 
    8/11 18:56

    (>_<)
    んせい


    青汁わやだで

  • KH 
    8/11 18:57

    食べるといいらしいです。
    熱中症
  • YOU 
    8/11 19:03


    この写真大好


    オデコあげるほうが ええと思う
  • もも 
    8/11 19:05


    みっちーの熱中症対
    めっちゃ健康的だね


    なんか体調崩しちゃったし
    みっちーのやつマネして
    健康的な体になろッ



  • Thynzzy... 
    8/11 19:09

    猛暑の中のゴルフでもいいかな〜
  •  
    8/11 19:12

    お疲れ様です。体調管理ちゃんとして、頑張ってねp(^_^)q
  • マイル 
    8/11 19:17

    焼鳥ににんにくパウダーかけて

  • あんちゃんだよ〜( ̄▽ ̄;) 
    8/11 19:31

    飲まないと
    力が持たない

  • タッキー【ミッチーLOVE】  
    8/11 19:31

    ミッチーってすごく家庭的って感


    きっといいお嫁さんになれるね

  • ゆう 
    8/11 19:47

    こんばんみち

    今日の写メもいいな ミッチー
    見習って予防しよ



  • ☆FUNNY BOY☆ 
    8/11 19:48

    可愛く
    美しく
    とても
    キレイ
    ですね
  • VIPER 
    8/11 19:54

    はい
    (;∇;)/~~


    良い笑
    頂きました

    ウォーキングも気を付けて

  • かい 
    8/11 20:09

    可愛いー♪
    ミッチーってタレントなったの??
  • 鏡の中のエリオネット 
    8/11 20:48

    今度ほっぺでたこや
    作って
    てね

  • 節減72 
    8/11 20:52

    こんばんわ。今自分の部屋三十三度です。暑いです。ミッチー肌艶がとても良いですね
  • 蘭姫8492飛行隊 
    8/11 21:03

    水分とっとる

    だなっ




    水分補給しよ
    だなっ

  • ペンペン(暫く居ない居ないバ〜) 
    8/11 21:10

    んぺんは酢豚ー(^O^)ー
    バテ予防に 最適ー お酢は良いのでツ
    体も さっぱりします〜
    ーラー冷えに

  • カイン&アベル 
    8/11 21:11

    そろそろ、梨や葡萄のお供え物フルーツが美味しいニ



  • 黒っぽい三連星(仮) 
    8/11 21:12


    水分とりすぎておなかがたいへんなことになっ

  • ヤス☆# 
    8/11 22:23

    お疲れ様です

    夏バテ防止に水分補給や塩飴を摂るように仕事をやってます


    ミッチーも熱中症にならないように気をつけてくださ

  • バルフレア 
    8/11 22:41

    水筒持ち歩きで頑張ってます(。・_・。)ノ


    お疲れ様でした('◇')ゞ
  • 龍卍(ポケモンGOできるみたい) 
    8/11 22:50

    そぎゃんな。
  • ゆうすけ〜ありがとうございました〜 
    8/11 23:41

    僕はもうだめだから、ミッチー、看病しとくれ
  • かず 
    8/11 23:48

    やっぱり果汁がかな
    体にいいから果物オススメ
  • (☆ω☆)憲゙ 
    8/12 01:01

    おらの夏バテ対策はミッチーの愛情弁当を食べる事☆(-^▽^-)☆
    を妄想するこ

  • ひらぴー 
    8/12 05:57


    おはミッチー
    火曜日にTDLさん家族で行ったとばってん
    だご暑かったけん
    シンデレラ城前広場で、水ぶっかけショ
    キッズスペースで観たけど
    びしょ濡れだったよ


  • 卍まりお卍 ちょい多忙.... 
    8/12 06:24

    少なくとも後10日は休み無いからなぁ…
    今月まだ休んでないし…
    ダメかもwwww
  • よしぼー 
    8/12 07:04

    夏バテや熱中症には牛乳もいーみたいだよー(〃⌒ー⌒〃)
  • YOU 
    8/12 10:14


    おはようございます

    今日も暑いぞこの野


    モデルさんはダメだけど夏は特にキムチ食べるといいんやで


    キムチいいのは夜だけにし




    あつっ


    ふ〜ぅ

  • ゆうじくん 
    8/12 12:53

    みわちゃん可愛い

  • あやと 
    8/12 13:36

    ミッチー

  • ひでちょび♂タダ友募集中 
    8/12 23:10

    あぢーよー
  • かさ 
    8/13 09:50

    塩分の梅干しは食べてるか

  • 鏡の中のエリオネット 
    8/13 14:26


    モロヘイヤもいいよ



    茹でて包丁で梅肉と叩いて軽く出汁醤油をかけて完成


    ネバネバで繊維もあって夏バテでもツルッとイケるよ

  • YOU 
    8/13 20:02


    便器ですかーーー

  • YOU 
    8/14 12:47


    夏バテでっか

  • じぇいヾ(´ー`)ノ 
    8/24 17:13

    水分ネ

    補って夏にまけないように しよ

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