素顔みーちゃん

  • 大森美知 公式ブログ/素顔みーちゃん 画像1
  • 大森美知 公式ブログ/素顔みーちゃん 画像2
ただいま(*^_^*)&
お風呂あがり〜♪


スッピンパシャリン


打ち合わせ終わってジムいってきたばい
ε=ヾ(*・▽・)ノ

最近ご飯、パン、食べないダイエットしてます♪

ソバは('-^*)ok


今日の夕飯は味噌鶏肉とソバやったとよ。
カレー魔神の大森さん!
しばらくの間おあずけ!


もうすぐハロウィンだけど、みんな何のコスプレするの? 聞きたかなぁ♪
考えてなかった人は是非ともレッツコスプレ!!

もう美知は準備バッチリばーい
(o^-')b まだ内緒っ♪


今日はもう寝るだけ☆zzz
まだ寝らんけど、しばしゴロゴロみ〜ちゃん
ヽ(゜▽、゜)ノ

またあとでねぇ〜

 
  • コメント(全52件)
  • かおりんブタサポ♪日記見てね☆ 
    10/27 22:30

    すっぴんでもキレい

  • 諸星☆カー 
    10/27 22:31

    おやすみ〜ちゃん☆

  • シカ 
    10/27 22:32

    いつまでも綺
    でいるには
    リラックスできる自分の時間を大切に。


  • ピッピ 
    10/27 22:32

    なんのコスプレするのか気になる


    ヒントちょ〜だい



    動物系
    ャラ系
    物系

  • * 郁 蝶 * 
    10/27 22:34


    おやすみ


    コスプレ見たいな

  • ア-リ(・・)/ 
    10/27 22:35


    お疲れさまぁ


    あんりはメイドさんにコスプレっちゃいます


  •  
    10/27 22:37

    炭水化物はとらないといけませんよ〜
    ミッチーちゃんはなんかコスプレなさいますか?着たら写メ求めま

  • かさ 
    10/27 22:40

    まだ、髪も濡れとるやん


    風邪引かんようにね


    自分は顔だけスパイダ〜マンの適キャラベノムにでも

  • †マヤ(-.-;)きち† 
    10/27 22:41

    お疲れ様です
    ミッチーのコスプレ見てみたいですね!写真アップを激しく希望します。
  • さくら♪405♪('∇ ')♪感謝 
    10/27 22:42

    おかえり〜

    コスプレしてみた〜

  • mer. 
    10/27 22:42

    メイクとっても変わらない

    元から
    良いお顔立ちなのね

  • 皆様 長い間お世話になりました 
    10/27 22:42

    お疲れ
    暖かくしてくださ
    っぴんでも美人だね

  • ペンペン(暫く居ない居ないバ〜) 
    10/27 22:43

    ンペ〜
    潰瘍に ソバ
    ゴハン〜(^O^)
    っかり食べて 運動
  • *いずちむ* 
    10/27 22:44

    ぉ疲れ様でぇ

    コスプレ…魔女っぽぃのゃりたぃ

    ぁとゎヴァンパイアとか…

  • パ〜 
    10/27 22:47




    この歳やから
    コスプレせんけど、するなら、
    もちろ

    すぱいだぁ麺


    かっこよか〜

    そばより、

    すぱいだぁ麺

    やで〜


    ミッチーのコスプレ楽しみだわい

  • ティフ☆退会します☆ありがとう!元気でね☆ 
    10/27 22:47

    コスプレ楽しそ〜

    パーチーでもするのか

  • ホワイティ此´Z=wei 
    10/27 22:48

    ご飯は
    あずけなんだ

    ふんじゃ『ごはんの友』もおあずけだね

  • New Jumper 
    10/27 22:55

    ワォー

    でもかわいい

    お疲れです

  • サマンサ鯊牴髱 
    10/27 22:56

    お疲れ様でーす。

    おかえりなさい。

    サマンサは
    宅途中でーす

  •  
    10/27 22:57

    カレーうどんにすれ


    炭水化物ダイエット

  • ゆう 
    10/27 22:57

    お疲れ
    味噌鶏肉うまかごた
    ダイエット中なんだ、ご飯好きやと寂しかね最近、体重増えたけん自分もミッチーば見習って、頑張ってみるけんね

    すっぴんもかわいかね〜


  • K.ミステリアス 
    10/27 22:57

    コスプレしたら写真アップしてねぇ〜

  • パ〜 
    10/27 22:57

    コメント2

    スッピン魅力的だよ

    風邪には気つけて下さい

  • カレン 
    10/27 23:04

    すっぴんビックリ(゚ロ゚)

    (笑)蕎麦おいしそ

  • よしぼー 
    10/27 23:04

    俺はドラキュラの格好しよ
    ッチーの血を吸いに行くぞ
    なんちって

  • 節減72 
    10/27 23:05

    すっぴんも目がパッチリしていて可愛いですね、私は一日1600キロカロリーでダイエット中です、頑張りましょう。
  • charr坊☆ 
    10/27 23:06

    カワユイ

  • ё猫だぁ☆ニァ〜〜 
    10/27 23:07

    お疲れ様です


    コス考えてないけど


    シャーにでもなろうかな(ガンダムの)
    キマキ
    りがとうございまし

  • さとん♪ 
    10/27 23:12

    可愛いパジャ

    おいしそ〜

  • ◆ビギン◆ 
    10/27 23:12

    コスプレして


    ハロウィン大好き


  • 陽炎卍燎爛:MEMENTO†MORI: 
    10/27 23:19


    素顔が一番可愛いかもね‥


    炭水化物抜きは私も同じく

    でもミッチー dietの必要あるのかな


    一時期問題になって、スーパーモデルだって痩せすぎの子は使わない動きになってるっていうから、痩せ過ぎちゃダメだよー

    ‥って心配し過ぎか(笑)

    ミッチーはプロだから自己管理できるもんね



  • *めっこ♪** 
    10/27 23:21


    切り裂きジャックになるのん!
    フフフ‥


  • ヤス☆# 
    10/27 23:25

    お疲れ様です

    素顔も可愛い

    コスプレ楽しみにしてます

  •  
    10/27 23:34

    う・う・う・後ろに…

  • はるぞう 
    10/27 23:38

    ご飯、
    、好物抜きなら禁断症状は出とらんかぃ

  • アルバトロス 
    10/28 00:20

    こんばんは
    のコスプレするのか楽しみ〜にしてます
    っぴんかわいいばい

  • NIKA 
    10/28 00:23

    私なら


    ・アラビア

    ・イン

    ・マリリンモンロー

    かったらどう

  • hachiheaven 
    10/28 00:31

    (*^ω^*)
  • あんぽんたω☆ 
    10/28 00:39

    ミッチーお疲れ様ですぅ

    おいらも蕎麦大好きだよ

    でもご
    抜きはきつい

    ダイエット無理しない程度に頑張っ

  • もりっぺ* 
    10/28 01:48

    お蕎麦美味しいよね

    納豆そばとかハマって毎日食べていた事あった

    味噌の鶏肉も美味しそう


    スッピンのみーちゃんも可愛いね

    パジャマ?も可愛い

    おやすみっち

  • ひでぶー・イベ休み 
    10/28 02:21

    ご飯食べれんのは キッツイなぁ

    でもソバおいしいけ
    かな?
    あんまり無理せんごつね

  •  ゚・*:* N A N A *:*・゚ 
    10/28 02:52



    素顔

    カワィイ〜


    ソバかぁ〜



  • †ΤοsнΙ† 
    10/28 06:52

    おっは


    食べないDietは体に毒だ


    いつもの半分+飲み物はすべて水がいいと聞いた事あるで

  • ななこ 
    10/28 08:00

    ミッチーでもダイエットしてるの
    びっくりだょ
    そんなにスタイルいいの

    ハロウィンは、小悪魔っぽい魔女の仮装したいなぁ

  • pip33 
    10/28 16:11

    すっぴんかわいい

  • ひらぴー 
    10/28 21:40

    カレーの話しが出た
    何故か、ひらぴー家
    カレー
    前回は、ゴーヤカレーだったばってんが
    今回は、挽き肉カレーだったけん
    ま〜ご
    うまかったけ
    嫁さんのカレ
    最高
  • £てつや£ 
    10/28 21:51

    すっぴんは土屋アンナさんに似てるかも

  • よしくん04【烈風】要請△ 
    10/28 23:08

    すっぴんべっぴん(*/ω\*)

  • β*. 退会しますm(_ _)m 
    10/29 18:52

    はじめまして

    みっちーさん
    いつも日記読んでいます

    明るく
    可愛くて楽しみです

    先日、Tarzanの
    太らない食べ方とい
    特集号
    チェックしました

    炭水化物抜きの食事
    もっともやっては
    ならな
    ダイエットなそうなので
    気をつけてください

    脳に糖分を送り出す時に
    足りない分を
    筋肉から分解して
    脳に送る仕組みに
    なっているそうです


    ところ
    おすすめダイエット
    体の歪みをとること
    呼吸が深くなって
    新陳代謝がよくなったり
    お通じがよくなったりする
    話を聞いたことは
    あるでしょう

    日経BP社か
    発売されてい
    歪み解消バイブルという
    本があるのですが
    これを実践し
    なんと2週間で私は
    3キロも体重
    落ちましたよ

    生理前は体重
    増えるらしいので
    それも過ぎてからも
    合わせています!
    それと
    Tarzanに
    載っていたのですが
    自律神経の中
    食欲を司る神経があるとか…。
    その自律神経
    整えることで
    痩せやすい体質に
    なるそうです

    朝ご飯しっかり食べたり
    適度な運動をしたり…。
    etc.なのですが…


    あとは
    ツボ押しもおすすめです

    お風呂の時や寝る前
    やっているのですが
    疲れがとてもとれて
    とても
    イタ気持ちいいです

    これにストレッチを
    加えた
    朝が健やかになりま

    ダイエットのツボ以外にも
    体の不調に
    いろいろ効くツボが
    あるの
    ぜひみっちーさんも
    やってみてください

    全部やるのは
    大変な時もあるし
    ぼちぼちでも

    人間だもの←

    ながなかと
    失礼しました

    ダイエットの
    力になれたら嬉しいです


  • GREEにログイン(新規登録)するとコメントを書くことができます。
    ログイン(新規登録)