風邪が流行ってきていますどうやら、私の周りでも、風邪が流行ってきてるようです。 昨日あたりから調子を崩し、とうとう熱が出てしまったらいいです。 鼻水や、咳は無いけど、リンパが腫れているらしく、過労で 免疫力低下したところ、風邪にやられたのかもしれませんね。 一人暮らしだと、自宅ではなかなか栄養バランスのいい食事はできなかった りするので、栄養不足もあったのでしょうね・・・・ 家族と同居してればいいけれど、看病してくれる人がいないと、 治るにも時間かかってしまうので、一人暮らしをしている人は、 ひどくならないうちに治すことをこころがけてくださいね。 栄養たっぷりの食事も買い置きしておくと安心だよ。 食欲の無いとき用に、栄養ドリンクも用意しておくと良いです。 栄養ドリンク飲んで、しっかり寝れば、体調がいまより悪くなったりは しないので、試してみてにゃ。 お薬もいいけれど、お薬に頼りすぎると、効かなくなってしまったりするので、症状 |
はじめ
にゃん
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