爽快だね( ^^)ノシ

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今日は
お休みだったので
お昼頃
近くを5キロ
走りいったよ!!
ヾ(^▽^)ノ


初めは
この5キロが
走れるのか
不安だったのに
人間って
身体が覚えるんだね。
(^^)ノシ


続けて
無理なくこれからも
続けて行こう!!


そしたら
プリンも食べた分
消費しちゃうからねっ
(^-^)v


お気に入りの
adidasのピンクの
靴を履いて…
('-^*)ok
めちゃめちゃ
軽量だょ〜ヾ(^▽^)ノ

 
  • コメント(全12件)
  • モッサン♪心から感謝ですさようなら 
    10/19 20:59

    お体のケアもなさっているのです
    体が資
    頑張って下さいね

  • ななりん 
    10/19 20:59

    おっ
    張ってますね

    私なんかきっと2でバテちゃうかも

    何事も日々の積み重ねです


    ファイトでー

  • がんばれBAN(^^)v 
    10/19 21:01

    お疲れ様です


    無理のないように自分のペースでやって下さい

  • らずろぅ 
    10/19 21:06

    僕は、ランバード!

  • 偽りの沼 〜自分の歩んだ道って…〜 
    10/19 21:19

    健康には適度な運動が一番ですよ

  • たいぷ 
    10/19 21:20


    この時期は走
    のにちょうどいい季節です


    あまり無理せずにいい汗かいちゃって下さい



    夕紀チャンはピンク好きなの


    乙女か\(^O^) ←ツッコミ
  • 莉乃 
    10/19 21:53

    これからも頑張っちょくれ
  • せせらぎ ドリ× 
    10/19 22:42

    すごいですね

    体が もう覚えてるんです

    わたしは 運動できてないなあ

  • いちちゃん 
    10/20 12:09

    健康の為、走り込みですね!無理せずマイペースで進めてください
  • アキ坊 
    10/20 21:06

    フルマラソン走ったらプリン何個食っていいんだろ
    クワク

  • hiyo 
    10/21 16:25

    靴、むっちゃかわいいです




  • ななりん 
    10/21 20:14

    いつも
    中でアルバム聴いてますよ


    い〜ちも〜ん〜め〜

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