猫ひろしの更新

  • 突き上げ:今日の練習終わり。 朝と夜は走りやすい。 初めての場所走るのは気持ちいい、超気持ちいい 明日もこの植...もっと見る
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  • ドMランイベント: ?今日は午前中、私がいつもトレーニングで使わせてもらってる神保町ハイテクタウンで低酸素室を使って、最...もっと見る
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  • ラン&ゲェ: 今日は豊橋で早朝ラン 吉田城の周り日陰多くてめちゃくちゃ走りやすかった 昼過ぎに東京戻ってそのまま...もっと見る
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  • 汗がやばい:今日は午前中15キロと夕方から加圧トレーニングジムDEUXさんで加圧トレとランニング。 外走ると、汗が本当...もっと見る
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  • 誕生日ニャー:恥ずかしながら、本日42歳になりました! これからは、新聞に「猫」扱いされないよう、「ひろし」の部分を...もっと見る
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  • カンボジアシューズ支援のご報告: カンボジアシューズ支援のご報告 カンボジアの運動選手や子供達に靴やティーシャツを送っていただいた日...もっと見る
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  • クメールエンパイアマラソン優勝:?クメールエンパイアフルマラソン、6月のプノンペンハーフに引き続き1位。? ?応援してくれた方、スタッフ...もっと見る
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  • 大会前日: 今日は5キロジョグして終わり。明日4時半からフルマラソンの大会なんだ。もう寝るんだ 歯、みがけよ いい...もっと見る
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  • カンボジア到着:早速 カンボジアシェムリアップラン。 なんか日本より涼しかった! どうなってるんだ日本は!! 10キロ...もっと見る
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  • 調整ニャー: 今日は朝15キロ、昼から自由ヶ丘DEUXさんで調整メニューとラン。 終わりに酸素カプセルで回復!!! あ...もっと見る
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