巻くだけダイエット!?

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メリークリスマス

とか言いつつ、全くクリスマスに興味の無い奈美悦子です



ふじフォン好評のようですね!
彦ちゃんの顔が大きすぎて
大きさがかなり判りにくかったかもしれませんが、お店で売る大きさなら12個位取れるかな!?
かなり大きいんですよ


ちなみに興味のある方は写真を!って小さくて見えないよね

まあ1円ももらってないし宣伝はこれくらいで!!



ところで山本千尋さんの「巻くだけダイエット」って知ってますか?

普段実践しているわけでは無いですが、たまたま「ソロモン流」の収録で体験したのでその画像です。

「毎日バンドを巻いて1分歩いたりするだけ」というものですが、これなら3日坊主でも大丈夫かな!?

 
  • コメント(全236件)
  • ピロ 
    12/24 23:50

    スタイル抜群の奈美さんでもダイエット
    果が気になります

  • とらちゃん(お世話になりました) 
    12/24 23:51

    奈美さんは素敵なので、憧れます

  • あき 
    12/24 23:54

    ダイエット続かないんですよねぇ

    なみさん大好きです

  • さらり 
    12/24 23:58

    巻くだけダイエットしようかなぁ?って思ってるだけでなかなか実行にうつれな

    悦子さんは、もともと痩せてるので効果もへったくれもないですが…効果あると思いましたら教えてくださ

  • 愛ちゃん 
    12/25 00:09

    やってみようかなぁ


    目標10船イナス(笑)
  • ☆ 龍平 ☆ 
    12/25 00:09

    えっちゃん こんばんは
    っちゃんと、焼酎 兼八をとことん飲みたいで

  • チャッキ☆彡【オン活◎】 
    12/25 00:29

    飾らない自然のなみさんが大好きです

  • かず 
    12/25 00:30

    奈美さん、いつ見ても綺麗ですね
    等で余り見ないから淋しい
    応援してま

  • のんの♪glee卒業…今までありがとう 
    12/25 00:44

    興味津
    イエット…と言いつつ…意思の弱い私にも出来る方法が本当に知りたい

  • えっちゃん(お友達様ひとこと見てね) 
    12/25 00:45

    初めまして
    じ悦子なんで前々から気になってました(笑)ハキハキして犬大好きな奈美さん大好きで
    巻くだけ持ってます楽しいですよ

  • £キャッツアイ£ 
    12/25 00:45

    うわ
    せたい

  • ★ゴールデンウイーク★♪旅行♪決まった〜 
    12/25 00:46

    メリークリスマス


    はじめまして


    いつも見ましたが、ここで会えるのは嬉しいで


    よろしくお願いしま

  • そのちゃん 
    12/25 00:52

    若い時から全然変わりませんね
    くだけダイエットっていいですか?
  • ☆Kazu☆ 
    12/25 01:01

    私もバンド巻いてしてたけど…
    悦子さんと私の娘 同じ誕生日で お〜て 思いました

  • まさわん アプリやりません 
    12/25 01:04

    効果のほどは

    やってみたいのです
  • (^^ ω)v 
    12/25 01:05

    こんばんわよろちく
  • ふゆ 
    12/25 01:09

    悦子さんに似てるって、よく言われます

  • 12345ナッツ 
    12/25 01:11

    Merry
    Christmas

    巻くだけで痩せるな
    私でも続けられる
    掌蹠膿胞症で,足の裏が皮剥けて痛いから,あまりマラソンしたくないし

  • ちーちゃん 
    12/25 01:12

    こんばんはぁ
    佐弁のみちです。巻くだけかぁ、うん(⌒〜⌒)できるかも
    近お腹まわりの肉が腰骨の上に座ってる気が…

  • まっつ 
    12/25 01:14

    こんばんわ〜
    皆さんお話しませんか?
  • ☆MYA☆ 
    12/25 01:27

    勉強になりました


  • 麻由莉 
    12/25 01:37

    最近始めたばかりで何をどうしたら良いか解らず 
    けまくりしてますm(__)m 
    よろしければ 主婦の先輩として悦子さんに家事全般について色々アドバイス頂きたいのですが…。

    因みに二歳の♀の子育て中です

  • *ぴか* 
    12/25 01:58

    『巻くだけ』気になるんですょ‥
    巻く場所 ズレたりすると 効果ナイんですかね

    やっぱ 本を買って実践すべきでしょう
  • ぴんか 
    12/25 02:10

    過食症になってしまい 激でぶになってしまいました

    巻くだけ…
    あたしにもきくかし

  • まま 
    12/25 02:18

    こんばんゎ
    子さぁ〜ん
    リークリスマ
    見た限り細いのに
    っと絞るのですかぁ?悦子さんは、十二分に素敵です

  • 15【放置罅 
    12/25 02:20

    ソロモン流は
    つ放送ですか
    男でも効くのか?
    メタボな自分も興味あり


  • ‡ファブリーズ‡ 
    12/25 02:41

    奈美さん、はじめまして

    私も『巻くだけダイエット』の本 買いましたょ〜

    でも、ベルトが放っちらかしで 3日も続いていない有様です〜

    これから『巻くだけダイエット』頑張りマス

  • ヤッチンき仕事で、参加無理多しご容赦 
    12/25 02:46

    相変わらずお綺麗ですね。貴女様のお若い頃と、あまり変わって、ないです。家事は、特に、お料理ですか?私は、お料理下手の横好きで、あれこれ自分なりに、考えて、作るのが好きです。貴女様のお料理教えて頂きたいです。今年も後少しいろいろと、お忙しいと思います。どうぞお身体ご自愛くださいまして、良い年を、お迎え下さいませ。
  • にゃんちゅッ 
    12/25 03:04

    はじめまして

    メリークリスマス

    私は 悦子さんが 患った 掌踵膿ほう症&関節炎で 闘病
    ですが 完治する事を願ってやまない者です
    ろしくお願いします

  •  
    12/25 03:14

    初めまして

    メリークリスマス

    奈美さんをTvで拝見するの好きです

    巻くだけダイエット
    近はTvにも本にも遠い生活をしてて知らなかったで
    ちょっと最近、お腹や腰回りのお肉が気になるんですよね

    ソロモン予約録画してでも見てみます

  • キティ 
    12/25 03:44

    はじめまして
    ティは家事があまり得意じゃなく
    特に料理が苦手で…
    苦手なりにがんばっているんですけどね

    ナミさんはいつもキレイで羨ましいです

  • 裏切られた女 
    12/25 04:09

    こんばんは
    同じ病気になって
    辛い思いをしてまし

    これからちょくちょ
    お邪魔します

  • ☆ゆっぴぃ☆多忙イン率低下ご迷惑おかけしますm(__)m 
    12/25 04:10

    Merry Christmas


    奈美さんは いつまでも 本当に お美しく 若さを 保っておられますが 努力も されてるんですよね


    色々 いぃ 情報が あれば ドンドン 教えて下さ


    それから 雑穀の お勉強も したいので よろしく お願いしま


  • マッキー☆GREE引退お世話になりました 
    12/25 04:18

    いつもスマートで羨ましいです。日々努力なさってるんでしょうね
    はり毎日の積み重ねが必要ですよね…私も頑張ってオバチャン体型にさよならしたいです。
  • ばば 
    12/25 04:45

    ダイエット?
    興味あるが続きませ

  •  
    12/25 04:58

    おはよう御座います猫です。はじめまして二児のママです。子育て奮闘中です色々知恵を教えて下さい。
  • tomato ハコイベ種300×1で相互還元 最終日朝終了します 
    12/25 05:00

    Merry Christmas
    めまして 雑穀に興味がありお邪魔しました 私も雑穀を使っているのですがレパートリーが少なくて…これからもお邪魔しますヨロシクお願いしま
  • 洋太郎(・ω・) 
    12/25 05:04

    今晩は


    いや、おはようございますですね

    流石
    美さんらしくクリスマス
    んて興味ない

    言い切る自分を持ってところが
    ッド

    自分らしく、胸を張って、毎日日々新た
    気持ちで迎える事が大事ですよね


    何時でも応援
    てます頑張って下さ

  •  
    12/25 05:28

    奈美さん早起きです

    ボクもクリスマスには特に…という感じです

    早起きしてみんなのコメント見て嬉しいでしょ

    頑張って下さいね

  • ブチ 
    12/25 05:29

    おはようございます

    今日も、頑張って行きましょうね

    綺麗な、お姉さん

  • さんまる**GRIFFIN* 
    12/25 05:36

    落ちてほしい部分がなかなか落ちない
    れいに痩せたいけど難しいです
    ンキュッといきたいが逆になっちゃう

  • たか 
    12/25 07:45

    奈美さん!おはようございます

    メリークリスマス
    かがお過ごしでしょうか
    うでもいい話なのですが奈美さんと僕の母の年齢が同じなんですよ
    でも、奈美さんとは全然違い、美しさのカケラもない母なんですけどね
    美さんがお母さんだったら僕の人生も変わってたのかなぁ〜
    も、母の子に生まれ感謝してます
    ホントどうでもいいメッセージですみませんでした

  • ももえ☆体調悪化↓☆ 
    12/25 07:48

    リークリスマ


    ダイエット…しても、したい所は痩せずに、脂肪の欲しい所だけが痩せて行く

    これからも沢山のご活躍、楽しみ
    しています


    身体に気をつけて、頑張って下さいネ(^.^)b


  • ゆうたけ 
    12/25 08:22

    おはようございます
    みさんの生き方が好きです。今まで沢山の苦労があったと思いますが、今、現在幸せな結婚を手に入れて良かったです
    習いたいです
  • 海ーaoi-プチ放置 m(__)m 
    12/25 08:28

    おはようございます

    奈美sさすが

    更に美を追究しちゃうなん


    追い付け無く成っちゃう

    頑張っ
    奈美sを見習います(^^;ゝ
  • みかん《お疲れMAX(ToT)》 
    12/25 08:28

    おはようございます
    merry Xmas

    ベルトダイエットいいです

    現在妊婦なので、ダイエットしたいけど、難しいです

    あ〜
    せたい

  • 椿(遊;融) 
    12/25 08:30

    いつまでも 綺麗で羨ましいです

  • てぃんく(皆サンのツンツンに感謝(^0^)/) 
    12/25 08:44

    はじめまして
    ぃんくと申します
    児の母です
    ズバッとはっきり言う所が大好きで友達申請させていただきました
    ろしくお願いします

  • ヤマピー 
    12/25 08:47

    MerryX'mas
    ダイエットの話にはめっちゃ興味あります。一日一分巻くだけなら私にもできそうです
    しく教えてください
  • 風海【いままでありがとう】 
    12/25 08:57

    おはよう奈美さん
    ヴはどう過ごしたか
    身体に気をつけて頑張ってくださぁい

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