3月4日の目標〜できたッッ!!〜

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今日は[ガッツリ
休む日
]です
その代わり明日・明後日は[ガッツ
働く日
]





いやぁ
よく寝ました






目が覚めて…






外を見たら

めちゃ
くちゃ
晴れてるッッ






それじゃ

一丁やってみっか…
←何を…







はぁ
(気合い溜め)





オラの体中の元気よ…





読者の皆さん
に少しでも…
できれば沢山…(笑)元気を分けてくれぇぇぇ

<写真>
できた
元気玉ッッ

皆さん
手の中に届きましたかぁ






目標を掲げて今日もfight






【中山 孟の3月4日の目標



◎本を読み進める


◎レッスン
で使う小道具を指定された通りに作り直す


◎筋トレ
・柔軟体操
様子を見て走り込み(5銑叩腺鍬銑)


《終》





まずは目先の目標を達成する事が大切だと思います






さて
ここで…
中山 孟
元気の"おまじない"です




手を開いてみてください




…開きましたかぁ




次に手を"ギュッッ"と握ってください




…握りましたかぁ




はい
元気は皆さんの手の中にあります
ほら
元気になりましたよね






「今日の成功は昨日の努力」←この言葉を胸に…今日も頑張りましょう



『毎日は笑うためにある』


Let's
smile