2月12日の目標〜凍っちゃうよ!?〜

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今日・明日
《スパイダー孟ちゃん
》出動

場所は先週と同じ船橋(千葉県)






めちゃ
めちゃ
寒いですぅぅぅ






この寒さの中
スパイダー●ンの格好
あれ全身タイツですよぉ

…パフォーマンス以前に危険だと思います
(笑)





いつも以上に気を張らないと…

病気と怪我には要注意





皆さんも気を付けてください

それじゃ
目標を掲げて…

Goto
船橋駅






【中山 孟の2月12日の目標



◎準備運動
特に関節を温める


◎無理をしない


◎明日に備えて帰ったら
寝る



《終》





まずは目先の目標を達成する事が大切だと思います






さて
ここで…
中山 孟
元気の"おまじない"です




手を開いてみてください




…開きましたかぁ




次に手を"ギュッッ"と握ってください




…握りましたかぁ




はい
元気は皆さんの手の中にあります
ほら
元気になりましたよね






「今日の成功は昨日の努力」←この言葉を胸に…今日も頑張りましょう



『毎日は笑うためにある』


Let's
smile

 
  • コメント(全2件)
  •  
    2/12 09:09

    お気をつけて
  • チャンポン 
    2/12 09:35

    気をつけてね


    パフォーマンス中は、風に気をつけてね
    おられないんだよ

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