筋トレーー!!

ぐふぁーーーーm(_ _)m


筋トレあごーやけど
きっつーーい。

不定期に筋トレやったりするのですが、
最近は、CM中にちょいちょいやります!

すると、


CMが嫌になります。笑



家に良い高さでバーがあるので
懸垂もできるし(^-^)
いい感じです。懸垂もちょいちょいやってます。

腹筋も良い感じに割れてきてます!笑

写真はさすがにはずいから載せれないけれど
もうちょいがんばります


でわ!