思いこみ

どうも〜、中村です☆


コメント、ありがとうございます♪


髪色を元に戻しましたが、
早速、頭頂部が金髪に戻ろうとしている様子…

日に日に頭頂部だけキラキラしてきました…
いつまでもつのかしら(^_^;)
…ってゆうか若干変な頭(笑)



さて、せっかく痩せたのに
毎日驚くほどの食欲で
しっかり眠れて、しっかり食べれて
たいして動かない…という状態なので
あっという間に元に戻りそうな勢い…

今の体重と髪色をキープしろ

と言われたのに、途端に食欲は増すわ、髪色は抜け始めるわ…

結構食べてるな…動いてないしな…すぐに太りそうだな…
という思い込みによって太りそうです(笑)


でも、稽古が始まる前に

この「思いこみ」を使って3キロほど痩せた事があります。


夜中にインスタントラーメンを食べても

好きな時に、好きなだけ、好きな物を食べていても

3キロ痩せたんです。


それは
『これを食べると痩せるんだよね〜』
と言いながら食べる・・という方法。


これ、最初は

「んな、アホな。夜中にラーメンってあかんやろ〜」

って抵抗感が湧くのですが、

その度に
「そう思うでしょ?でもこれが違うんだな〜」
とかって、自分を暗示にかけるわけです。
そのうち、疑う気持ちが薄くなってくるんですね〜。

で、気付いたら痩せてたわけです。

一度効果が出てしまえば、さらに信じれますので効果が出やすくなるわけです。


今、太りそうだな…という思い込みに陥っているので

またこの手を使ってみようかと思っています☆



にしても、髪の色は無理だろうな〜(笑)






今日もありがとう(*^_^*)

 
  • コメント(全1件)
  • 友蔵 
    6/13 21:49

    思い込みでそんな事

    私は何時であろうがチョコを食べてしまうので自分に暗示かけてみます

    効果がありますよう

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