しいたけ収穫
ダイエット中

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こんにちは( ~っ~)/

今日もナカムラのブログを覗きに来て下さって有り難うございまふ( ~っ~)/

コメも有り難うございまふ

皆様、まだまだ年内、お仕事がお忙しい方もいらっしゃるご様子…体に気をつけて、お過ごし下さいね


ところで早速…

なんと

栽培3日めにして!!!

しいたけ収穫
でふ(°□°;)(写メ)

一人分の鍋
には十分な量が


すごいっす



そしていよいよ年末…
いつも思うけど…
買い物に行くと特に…
世間の…
一日でクリスマスから正月気分への切り替えのよさにビックリでふ


昨日M‐1最後でしたね。年末の風物詩が来年からないのかと思うと寂しい

でもラストに悲願の笑い飯が優勝できて…ある意味夢があるというか…ナカムラは途中から見たのでスリムクラブも面白かったのだけど…笑い飯でよかったな
と思ってしまいまひた。

そして年末といえば有馬記念。人気馬が1・2着に来ましたね


そんな年末、ナカムラは、年末ダイエット中でふ

貧乏してるのに太るのであろうか…

太りまふ


貧乏たって、今の日本…一応白米は食べれ…

ってマジコメントしてどーすんやって”(ノ><)ノ

ネットニュースで見たけど(前にも書いたかな


今、世界的に貧困層が肥満傾向でセレブが痩せ願望なんだそうです。

貧困層は安いジャンクフードで太り、セレブはお金をかけて
痩せる。

昔は上流階級が裕福で太ってたから、ぽっちゃりは高貴なイメージがあったのに、今はスリムが高貴なイメージなんだそうな

だから…ダイエットする…

…なんて訳じゃないでふ…

ただ…体重が増えたんす(-o-;)

ナカムラは太りやすいのに痩せにくいのが悩みでふ

基本…標準体重プラス2圓日常…


長生きすると言われる標準体重プラス2
しかし標準よりは重めってことでふな(-o-;)

もちろん美容体重(標準体重より少ない、スリムに見える体重)になったことは…生まれてこのかた…ないでふ


そんな訳でダイエットのこと話だすと…長いっす(-o-;)

しかしダイエットと言ってもいつも二週間いけばいい方で…それぐらいでケリをつけるようにしていまふ
本来怠惰なので…それ以上やる時はマジの時…過去の人生において二回くらい…それも二ヶ月いかないくらい


ようは続かない…”(ノ><)ノ
根性なし
でふ( ̄∀ ̄)


そんなナカムラは体重計に毎日のりまふ。
何故ならナカムラのダイエット信念は

太った直後に太った分痩せる!

なのでふ\(☆o☆)/
…だって
本当に痩せにくい体質で
”(ノ><)ノ

増えた体重が日常の体重になってしまうと本当に減りまへん。

すぐに簡単な筋トレと食事調整で増えたのが一時的…非日常となるように戻しまふ


ナカムラの体質か…はたまた思い込みかもしれませんが、

一時的な過食やドカ食いで増えた体質は…落ちやすい気が…

しかも増えても3圈平佑砲茲辰討5圓箸あるかもしれまへんが)くらいだと…まだ元に戻しやすい…

10圓箸減らすのは根性がいりそうなので


それから手ごわいのは…時間をかけて1圓困捗々に増えた体重は…ぎゃーっ
(ToT)…本当に減りにくいでふ


なので増えた今のうちにダイエット中なのでふ


ああっ、ご飯美味しいのに


しかし、自分のお腹まわりを見ていたら…

ぬぬぬぬ


なのでふ”(ノ><)ノ





 
  • コメント(全12件)
  •  楓@in率低下中  
    12/27 15:12


    ご飯をお粥に変えたら、家族全員1ヶ月で2キロ以上痩せました

    白米は侮れません



    しいたけ栽培セット羨ましいです

    私も欲しいな




  • かみちん○ 
    12/27 15:12

    キノコ祭りや〜☆*′∀`)ノ☆*′∀`)ノ
    今回のエムワンはちょっとって感じやね
    と標準なんとかとか気にせぇへんほうがええんちゃう
    んか他人に踊らされてる気ぃするし人間なんて十人十色、百人おったら百パターンで統計学的に標準っていうだけやん

  • まりもん 今までありがとうございました 
    12/27 16:21


    シイタケは油を吸いやすいので 油を使う料理には 使わないほうがいいですよ

    正月ぶとりに お互い気をつけましょうね


  • アヴァンセ 
    12/27 16:58

    しいたけスゴイです

    立派に育ちましたね


    私も万年ダイエットしてま
    …が、本当に歳を重ねるごとに痩せにく
    太りやすいカラダに

    怖くてもうずっと体重計にはのってましぇん


    炭水化物は大好きだ
    食べる量を減らしても、増えないけど痩せないという


    どうしたら痩せますかねぇ

  • れぼれぼ 
    12/27 17:07

    しいたけを 裏返して マ
    と一味かけてオーブントースターで 焼いて 醤油かけて食べてみ
    高だよ
  • レアキャラマリ@裸足の女神☆ 
    12/27 18:28

    椎茸成長早っ
    ワタシも胃腸弱っても、白飯しっかり食べてるから全く痩せず
    マツコさんも、あの肉体はホトンド炭水化物って言ってた…★ぉ餅も大スキだからヤバ

  • うつつ! 
    12/27 20:53


    中村さん こんばんは(^-^*)/

    私の住んでる地域は椎茸の産地です。産直市とかで安く買えるのでよくたべます

    カロリー低くて食物繊維が多いので、ダイエットには良いです。

    でも迷信かも知れませんが、アルコールと生焼けの椎茸を一緒に食べると中毒を起こすそうです。気をつけてくださいね


  • 希望 
    12/27 22:51

    ビックリしました!
    ビックリしました(◎o◎)
    椎茸!もう出来たんですか!?
    凄い!凄すぎです!
    楽しそうなので、私も、その椎茸栽培キット買いたいです!
    凄い…

    あ…すみません。
    こんばんは、お疲れ様です

    今年は、私は珍しく年末年始5連休頂きました

    ダイエット…私の場合は…周りからは…子供を産むと痩せるよ…と、言われてますが…ダイエットの為に子供を産むわけにもいかないし…まず…相手を(-.-;)…と、振り出しに戻る…。
    はぁ…
    来年こそは!!!!

  • とーる@ 
    12/27 23:32

    純子さ
    こんばんは。
    ご無沙汰をしてました。
    シイタケ美味しそうですね
    シイタケだけ
    ご飯と混ぜて「カサ」を増やして、ダイエット頑張っ
    ください。
  • 蟻果糖(暫く入院します) 
    12/28 21:19

    美味しそうな椎茸ですね

    鍋に入れてもいいけど…
    軽くバターで炒めて
    醤油を2〜3滴たらして頂くのが最高で


    カロリーは高いです


  • ぶひっ*元気デス* 
    12/29 01:38


    ダイエット…(泣)

    私の場合、食事制限はストレスになって、よけいに過食しちゃうか


    やっぱ運動です。自分の好きな事ならストレスも解消されて、さらにカロリー消

    と、思いきや
    筋肉になって、もは
    「ガタイのイイ」 強そう系…(苦笑)
    …ま、いぃか


  • hei 
    12/29 05:08

    お疲れ様です
    椎茸、いい感じに出来てますね
    こんな感じで松茸が生えてくれたら、一年かけて秋しか生えなくても頑張って育てるんですが
    サラリーマンにとって、正月休みは肥る休みです!!
    盆だとそうでもないですが、正月はおせち、雑煮と無条件に食べイベントが盛り沢山で
    怖い3日間で
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