自分のペース…

  • 長澤奈央 公式ブログ/自分のペース… 画像1
おはようございます。 今朝は寒いですね。 笑っちゃうくらい寒いですが、朝のランニング は欠かせません。

私ね、運動は得意な方だったんですが、 マラソンだけはずっと苦手で、だから今もラン ニングが好きという訳ではないいんですが、 自分のペースで出来るから続けられているんで す。 でもね、今日走っていたら近所の高校の授業で 走っている生徒さんと合流したんです。 私はサウナスーツ着て手袋もしているのに、 生徒さんは、半そで短パンでした。 しかも、みんな私を追い越してどんどん先に進 んで行ってしまいました・・・。 10歳以上の年の差を痛感して、コース変更で 帰宅してしまいましたよ(笑)

さて今日のお仕事は、久しぶりにやるジャンル でちょっと緊張ですが頑張ってきます。 皆様に報告出来るようになったらしますね。

みなさまも素敵な一日を過ごしてください。

 
  • コメント(全5件)
  • (mobageも)沢渡†裕作 
    1/12 11:00

    犬の毛もじゃ羨ましいと思う戌年の男


    運動音痴だから私はメタボ

  • ニュライフ 
    1/12 11:42

    こんにちは…
    昨晩か
    かなり冷え込んでますね。えっ…
    朝からランニング…
    自分のペースでも
    続いているだけ凄いですよ
    今日も頑張って下さい。

  • †アンディー†〜無敵な夜〜 
    1/12 12:09

    お疲れ様です
    カキコで
    朝からランニングとは凄いですね
    るの好きだったけど今は苦手です

    野球やりたいけど、
    ってるんで出来ないんですよね
    腹回りがヤバくなってきたんで腹筋の毎日です

    仕事頑張ってくださいね

  • マサ東郷 
    1/12 14:11

    奈央さん、朝起きた直後のランニングは大変危険です
    臓に物凄い負担がかかります。
    心臓も起きた直後は、寝ぼけてるのも同然なのです

    少なくても、起きてから1時間ぐらい経ってから走って下さ

  • 夜桜獅子丸 
    1/13 05:54

    奈央さん、おはようございます
    ラソンマイペースでがんばって下さいねぇ。
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