継続は力なり

  • 長澤奈央 公式ブログ/継続は力なり 画像1
今日はいい天気。
でも寒いですね。
皆さん風邪引いてないですかー?


さて誕生日に姉におねだりして買ってもらった…


体重計(笑)



これ凄いんです。
体重、体脂肪は勿論だけど
左右部分的な筋肉量や骨量も解るし、
他にも色々解っちゃうんです。

これ貰ってから毎日計って記録してますよ。
理想的な体型になるにはまだまだ時間がかかりそうだけど、頑張りまーす。

 
  • コメント(全14件)
  •     ☆甚平☆ 
    1/13 16:25

    ☆頑張ってねぇ〜(=⌒ー⌒=)ニコニコ!
  • ぺす 】【 
    1/13 16:38

    奈央チャン以上に理想の体型って無いと思うけど
  • 癒し系 
    1/13 17:05

    どこのメーカーの体重計ですか(?д?)
  • クロブチさんた 
    1/13 17:26

    いっそのこと、ブログにUPしちゃいますか。みんなも楽しみです
    。毎日
  • ニュライフ 
    1/13 17:28

    へぇ〜
    今の体重計は結構
    凄いんだね…
    でも奈央さんの今の
    体型でも問題ないと
    思いますよ…

  • あいうえお 
    1/13 18:10


    頑張って下さ-い(*^^)

  • リンダマン 
    1/13 18:25

    お疲れ様です

  • アラタ 
    1/13 18:41

    やっぱいつみてもかわいいっすねw ハリケンジャーとかぱなかったですw
  • サイバイマン 
    1/13 19:31

    毎日のってますよ

    体重計には…(笑)
    あんまり太らないけど!はらがでてきたから

    明日〓筋トレとランニングをしたいと思ってますが
    たして忘れてなければ♪
  • ΞG 
    1/13 20:18

    何キロなのよ

    報告求むww
  • ヨシヤス 
    1/13 23:44

    理想の体型ってどんな感じなんでしょ…
    奈央さん、教えてぇ
  • バンビ 
    1/14 03:20


  • 夜桜獅子丸 
    1/14 12:38

    奈央さん,体重計は毎日乗っていますよ
    正月も太らず変わりませんでした
    これも毎朝筋トレで腹筋を500回やっているお陰かな
  • 老書生 
    1/14 17:59

    継続は 力なりけり 目盛見る
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