プログラム作成!

  • 長尾祐哉 公式ブログ/プログラム作成! 画像1
今日はジムで、トレーニングプログラムを作成してもらいました(^^)/



インボディ測定したり、細かく相談したりして、かなり綿密に練り上げたメニューです!



気合いが入ったところで食事♪(笑)



夕方からお仕事行ってきます(^_-)