睡眠

  • 道重さゆみ(モーニング娘。) 公式ブログ/睡眠 画像1

おはようございます!


昨日の夜中、寝てる間、一回も起きんかった\(^ー^)/

そんなの久しぶりぃ(^_^)v

かなり気持ちい〜ぃ(*^o^*)

普段、夜中になかなか眠れない日は、イロイロ試してみるんです。

本よんだり、字をかいたり、あったかい飲み物のんだり…
けどやっぱり、どんな事よりも、疲れてる日が1番ょく眠れるね♪♪♪

ぁとは、やっぱり、安心感ですよね〜

次の日、不安な事とか、逆に楽しみすぎる事がぁると眠りずらぃですもんね〜〜〜( ̄∀ ̄)


そぉ思うと、今日のさゆみは安定してます!ヽ(´▽`)/

みなさんもよく眠れましたか?(*´∀`*)

今日も頑張りましょう(o^∀^o)

 
  • コメント(全330件)
  • CSI:NY2 ログイン 不備 
    5/24 12:50

    スッキリしてる
  • ☆セブンブリッジ☆ 
    5/24 12:50

    おはようございます
    今日も頑張ろう(^-^*)/
  • マネ☆アツ 
    5/24 12:50

    はよ
    んばってネ

  • えり@大阪 
    5/24 12:51

    さゆみ


    サンドイッチじゃない方のBLT
    った


    読んでた雑誌間違えたぁ(^w^)

    今日はジュノンとGテレビジョン探して四冊
    ミチシゲッツ(b'∀')b
    るぜ
    (笑)
  • ノブ 
    5/24 12:55

    おはようございます

    こっちはあんまり寝られ菜かった

    今日も頑張ろう(笑)
  • アンパンマン  
    5/24 12:59



    さゅみ

    かわいい(^∀^)ノ

    がんばりファイト〜


  • あゆみんLOVE 
    5/24 12:59

    こんにちは

    自分は睡眠不足だよ


    今日も舞台の稽古あるのか
    さゅ頑張ってね

  • 天むす太郎 
    5/24 12:59

    おはさゆ〜\(^O^)
    今日も1日頑張ろう

  • アサラム・スキーンズ 
    5/24 13:01

    おはぴ〜。

  • えばみん 
    5/24 13:03

    よく寝れたみたいで何よりです

    ちゃんと目は覚めたのかな
    写真だと眠そうだけ
  • リョータ☆ 
    5/24 13:05

    おはよ
    今日も頑張ろうね〜
  • インサイト 
    5/24 13:12

    おはよう(゚▽゚)/

    今日一日雨だけど凹まずガンバりましょう!
  • 北極の白いくま☆ 
    5/24 13:13


    おハロ
    ございます(^-^*)/☆☆


    昨日はぐっすり眠れ
    睡眠バッチリだったんですね♪♪


    さゆみん☆
    きっと頭フル回転し
    充実したからですね


    今日もかわいさ充実度は
    きっとバッチリです♪♪

    ぼくも疲れて
    バタンキューだったので
    夢見ないほどの爆睡でした


    今日も
    いい睡眠とれるよう
    いい一日にしましょうね!

    さゆみんは
    かわいい一日


    ぼくたちは
    いい一日を♪♪♪


    やってることは違っても
    心はさゆみんと共に
    がんばりたいです(^_-)-☆☆☆



  • シマリス 
    5/24 13:14

    おはょ&こんちわ

    毎日が内容の違う仕事で、ホンマに大変やと思


    なんか有ったらブログで言ってね

    みんなが付いてるか

  • KUMA-P(ふとっちょ) 
    5/24 13:15

    気持ち良さそうですね…

  • ねえ、笑って 
    5/24 13:17

    今日はたくさん勉強しなくちゃならない日なんだ、頑張るね

  • No.7 
    5/24 13:30

    おはようござ〜ぃ(^-^*)/
    ょー眠れなかったケド、おでこ見て元気になっぢゃいまぢた

  • シグナルライト 
    5/24 13:38

    かわいいねむた顔でたくさん眠れたと報告してくれるさゆみん。

    おはよー。(^▽^)

    よかっ
    たくさん眠れて…

    さゆみんのぐっすり眠れた報告はいつも不思議な安心感を与えてくれます
    よっしゃ、頑張るか
    ってあたかも、自分がたくさん眠れたかのような気分にさせてくれる不思議な安心感。

    さゆみんみたく安定感バッチリで今日を楽しみたいと思います。
    とは言っても、今から仕事ですけどね。

    さゆみん、
    今日も1日楽しく過ごして下さいね。
    (^▽^)ノ
  • 陽菜 
    5/24 13:38

    さゆみん、あたしはいつも嫌な夢ばかり…不安定なのかな

  • さゆみ大好き。2号 
    5/24 13:44

    可愛すぎる

  • みらけんさんば♪ 
    5/24 13:48

    基本的にトイレに行きたくなる以外は起きませ

    でも起きちゃって寝ようとすると絶対寝れない。。
    寝なきゃっていうプレッシャーに弱いみたいで
  • 高☆垣☆亀 
    5/24 13:48

    眠れましたー

  • white-chan 
    5/24 13:52

    わたしゎ、いつも仕事から帰って、夜ご
    食べて、お風呂入って、さぁ!なんかやるどー\(・∀・)/て
    なにやるか考えよる間に、爆睡です。(^_^;)

    悩みとかないんでしょうかσ(^_^;)?
  • ミシンライダー@アベカワ餅仮縫い中 
    5/24 13:53

    それ極度の興奮状態だから

    糠混ぜるとか

    皿回すとか〜

    金魚運動してみるとか。

    でだめなら腕枕貸すけど


    でも5分くらいかなもつの(笑)

  • ヨシリン 
    5/24 13:54

    一回も起きんかったのは、よっぽど疲れたんじゃない。ほんじゃバィビ〜
  • ハスミルキ〜 
    5/24 13:54

    ガンバロウ

  • ある 
    5/24 14:05

    一度寝るとなかなか起きない俺にとって
    あまり共感できない話だけ
    疲れてるとすぐまどろむよ
  • ユタ 
    5/24 14:17

    おはよ

    今日も一日がんばろ

  • ハライチ 
    5/24 14:26

    よくねれたかぁ〜☆
    よかったね(o^∀^o)

    確かにいろいろ考えすぎたりするとねぇ〜(ノ∀`)

    こちらもゆっくり寝れたよ


    ただ雨でなんかやだ( ̄ω ̄)
  • ミィスゥト 
    5/24 14:28

    安心感大事ですね(^_^;)
    昨夜さゆがぐっすり眠れるか心配だったけど、疲れてたからすぐ寝ました(笑)

    朝は毛布はだけてて寒くて目が覚めまし

  • yo-ya 
    5/24 14:39

    おはよ

    昨日の朝のブログの回答
    今出たみたいだね

    今朝の起き方が一番なんじゃない
  • sting 
    5/24 14:40

    部屋を真っ暗にすると途中で起きないよ

  • さゆのすけ 
    5/24 14:52

    雨やけど頑張ろう

  • 駅弁ちゃん 
    5/24 14:53

    おは さゆ 可愛い。さゆの可愛さは安定してるよん
  • LEGEND‐of‐TEAM ℃ 
    5/24 14:53

    さゆ おは
    ってもさっきもコメントしたけどね あ、れーながさ22日以来全くブログやってないよ 生きてるかな ブログ逃避かな 行き詰まったかな みんな更新しないから心配とか騒いでるよ れーなブログユーザって見てたら娘。やれーなファンなんだよね 小春とかさゆはアメブロやグリユーザも混じってるやんか 絶対さゆ派とかじゃないコメントしたりし
    れーなは固定客持ってるンだよ うん
    さゆたちは何も触れてないから大丈夫とは思うけど病気とかじゃないんか
    女の子の日なんかな
    アメブロじゃ絶対言えないし載らないな笑 ガキさんブログに聞いてみたけど優しいりさぽんならなんか答えてくれるんじゃ?と
    さゆはブログ見ててもそんな日感じさせないから凄いよね
    2028
  • nuli_papa 
    5/24 15:02

    おはよう!

    今日も眉毛りりしくて可愛いね


    今日も頑張って行きましょ

  • L♪♯いつもモンプラ協力ありがとう 
    5/24 15:08

    俺もよく眠れたよ

  • ウッチー(スマホで悪戦苦闘中) 
    5/24 15:12

    頑張ってね。
  • ゆう 
    5/24 15:15

    今日は朝方に飼ってるネコが顔の上に乗っかってきて苦しくて目が覚めました…

    さゆみんはグッスリンリンだったみたいで良かったね

    午後もお仕事頑張りましょーね(^-^)
  • さゆうさ 
    5/24 15:18

    おはようございます!姫


    わぁー


    またでこ出し


    可愛くてたまりませ


    月曜日は全くやる気出ないけど
    ゆみんのメッセージ見てエンジンかけていくか

  • リヴァ 
    5/24 15:31

    やっぱ睡眠は気持ちや精神状態に左右されるよね。。
  • やました 
    5/24 15:37

    今日休みやけどがんばろう
  • ケンケン 
    5/24 15:37

    深い眠りだったようで何より\(^o^)/

    精神と体が良いバランス状態である事が眠れる秘訣かもねー

    俺はあんま関係なく寝れちゃうけど(笑)
  • ゆいゆい 
    5/24 15:40

    いいね


    あたし寝る時間がほしいわ

  • 仮初め 
    5/24 15:40

    疲れたからとりあえず寝よう、
    で、すんなり寝られたら楽なんですけどね。

    深呼吸して頭を空っぽにする訓練をするのも良いかも
  • 凛《流星絆之曾》 
    5/24 15:45

    あたしわぁ
    日8時
    すよ
    エステ
    〜す
  • Rodin 
    5/24 15:48

    うん、よく寝られたよ〜。(まぁ心配事はあるけどネ!・・例えばれーなの事とか)
  • にゃん吉 
    5/24 15:52

    寝れない日は、私は布団の中でのび〜っとしたり運動すると疲れていつの間にか寝てま

  • モニネム 
    5/24 16:01

    おはようございます

    よく眠れてよかったですね


    今日もがんばって下さい

  • かみ 
    5/24 16:21

    私は毎日ぐっすり

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