ぐっすり

  • 道重さゆみ(モーニング娘。) 公式ブログ/ぐっすり 画像1

おっはよぉござぃます♪

今、ホテルのベッドの中ぁぁぁ!

最近ホテルだと眠りが浅いさゆみですが、昨日は一回しか目が覚めなかった↑\(^ー^)/

素晴らしい


昨日、
暖房つけると暖かいけど、乾燥しちゃうから、
のどのケアのために、
暖房きって寝たら、寒すぎた


これぢゃぁ、のど壊す前に体が壊れるわ!と思い、
暖房つけました(笑)


とゆうわけで無事☆
気温も調節し、眠りやすい環境でぐっすり眠れましたょー♪

みなさんも、ぐっすりできましたかッ!??

 
  • コメント(全363件)
  • ゆぃか 
    4/18 12:24

    おはよ
    ゆのブログ見ながら寝てた

  • 大阪のTF 
    4/18 12:27

    さゆみん!
    私も名古屋のホテルに居ましたよ
    このブログにコメントを入れていたので少し寝不足です!
    さゆみんは良く眠れた様で良かっですね
  • USA 
    4/18 12:30

    おはさ


    真野ちゃんが今日ブログで紹介してたけ
    『めぐりズム 蒸気でホットアイマスク
    ってのがまぢでお薦めだよ


    何か寝付けないなぁって時でも
    ホント墜ちる様に寝ちゃうから

  • 美玲★せいおん(*^^*) 
    4/18 12:32

    ぉはさゅみん(人´∀`*)

  • L♪♯いつもモンプラ協力ありがとう 
    4/18 12:34

    さゆちゃんおはよう

    まだ眠そうな顔してるね

  • えりりんよりキャワイイ亀 
    4/18 12:42

    俺の遠征先での乾燥対策は手ぬぐいを水で濡らし軽い絞って、おもいっきり振り回します。これで強制的に湿度を上げます。あとは濡れたタオル干すだけでも効果はあります
  • ねえ、笑って 
    4/18 12:52

    おはよ
    なりぐっすりしたよ
    日もライブ頑張って

  • あっちゃ 
    4/18 12:59

    さゆみん、おはよ〜
    ホテルって暖房入れるとどうしても乾燥しやすいから
    大変だよねぇ〜。
    さゆみんは歌手だから喉は大事だし、
    だからといって寒すぎるのも困るしね。

    でも、ぐっすり眠れたみたいで良かったねっ☆
    うちも昨夜はぐっすり眠れたよぉ〜♪
  • @ロボっち 
    4/18 13:00

    あいかわらず睡眠時
    短いみたいだね(^-^;

    最近コンパクトな
    加湿器あるみたいだけど
    さゆは持ってないのかな?
  • レイルリンク(SPECIAL WEEK。) 
    4/18 13:20

    おはよう(*^_^*)

    よく眠れて、よかったね〜

    乾燥は、加湿器をお願いした方がいいよ

    風邪を引かないように、汗をしっかり拭いて、帰ってくださいね(笑)←LIVEのMCで使用われるフレーズ(☆。☆


  • とろたま 
    4/18 13:45


    ヽ(⌒◇⌒)ノおっはさゆみ〜〜〜ん♪

    きょうも快眠
         快
         快便(`・ω・´)

    もう低反発マットと耳栓が手放せましぇんm(_ _)m

  • yo-ya 
    4/18 13:51

    ぐっすりしすぎて今起きた

    さゆは、遅寝早起きだね

  • ヒガン 
    4/18 14:03

     寝すぎた。
  • スアレス 
    4/18 14:08

    持ち運べるコンパクトな加湿器購入で解決に。
    ビックカメラとかで
    超音波タイプだとメンバーとかも使ってる人いそうだけど。
    こまめに掃除しないと逆に体に悪い空気出すけど。
  • sakana 
    4/18 14:10

    今さら、おはよう♪寝過ぎました
  • つーさん 
    4/18 14:11

    今きたああああああああ
    きょうも元気そうで何よりです。
  • ♪Avril Lavigne♪ 
    4/18 14:30

    寝過ぎました(笑)

    暖房したら唇切れた


    加湿器したらよかっ

  • ぺっとぼとる 
    4/18 15:12

    おはさゆみん

    のどの前に身体の方が大事だから
    正解だね(*´∀`*)
  • さんばんかん 
    4/18 15:13

    最近気候が不順なせいか、何度も目が覚めてよく眠れません


    ホテル
    泊まるときは、フロントで加湿器借りるといいですよ


    自分も乾燥肌なんで、ホテルでは必ず加湿器借りてま


  • りく 
    4/18 15:38

    台湾で暖房つけたら暑すぎて死にます!
  • white-chan 
    4/18 15:39

    さゆみちゃん。おはよう(。・_・。)ノ

    いま、名古屋に着いてトイレ休憩中です。m(_ _)m
    5時間のドライブだったけん、きようのコメント。ゎ、できてないけんど少しづつ確認していくなp(^-^)q


    のまえに、なんか食べてくるゎ('-^*)ノシ
  • オムハヤシ 
    4/18 15:51

    俺はいつも寝過ぎる(笑)


  • マナ♂激弱pt諦め 
    4/18 15:57

    ソロパート少ないけどのどは大事だもんね!
  • デイダラ@つばきアンジュルム17推し 
    4/18 16:10

    昨日は日中寝すぎて夜ぐっすり眠れなかったです(^^

    朝眠くて仕事いくのが辛かった(笑)
  • まっくん 
    4/18 16:11

    さゆみんの事を考えると寝りずら

  • 仮初め 
    4/18 17:29

    自分は体温調節ミスで、起きてしばらく寒気してました(>_<)
  • さゆのすけ 
    4/18 19:13

    眠れた

  • えばみん 
    4/18 20:03

    一回も起きなかったー。
    よく寝れたよ
  • NAG 
    4/18 20:07

    ぐっすり眠れて良かったね

    ホテルは確かに温度と湿度のコントロールが難しいから、小型の加湿器とか用意するといいかもね(^^)
  • LEGEND‐of‐TEAM ℃ 
    4/18 20:15

    さゆが寝かせてくれないから昨日
    も激しくて
    何がってブログの更
    なんか別な事 思っ

    699 ヒロ
  • にゃにゃ♪ 
    4/18 20:23

    ホテルって乾燥するし、温度調節しにくいよね・・・

    そんな中で毎回コンサートしているのってすごいなぁ

  •   はるか 
    4/18 20:39




    ホテルだと私も目、覚めま

  • コージー・ブラックモア 
    4/18 21:15

    ぐっすりできてよかったね
    僕はどこでもすぐ寝れるし、朝まで起きません
    鈍いのかな

  • Emerald 
    4/18 21:55

    僕は1回寝ると、朝まで起きませんw
  • きらら一番星 
    4/18 22:17

    私は、コンサートの前日は眠れないです
    コンサートが終わったら、その日は余韻に浸っていたいのもあって寝る時間が遅くなりがちですけど、短い時間ながらよく眠れます。
  • 千梨の道 
    4/19 00:12

    昨日なんて0時に寝たよ。

    7時過ぎにおきてベリのよみうりランドイベントへ


    来週の仙台は娘。いくから許して

  • YAS 
    4/19 00:42

    眠そうな写真ですね
    今日はBerryz工房のイベントに行くのに早く起きたので眠かったですw
  • mlapan 
    4/19 00:43

    さゆおはよう
    今日は15時過ぎくらいまでゆっくり寝てました
    リラックスした一日になりました
  • キムラー 
    4/19 01:43

    こんばんわぁ
    〜〜〜
    いつも応援していま


  • とも。 
    4/19 03:24

    昨日はメンバーのみんなが寝てる頃は名古屋に向かってたw

    寝たのは朝方の高速道路のSAかな
  • セル 
    4/19 03:36

    これすっぴん

  • たかさゆみん生涯道重 
    4/19 18:05

    おはさゆー

    ぐっすり眠れてなによりだねー


  • ゆかりん 
    4/20 05:51

    ぉはよぅ!(b^ー°)
    可愛い

  • やま 
    4/20 07:41

    気持ち良く眠れてよかったよかっ

  • ガキラブ 
    4/21 01:53

    オイラも眠りは浅いかにゃあ?
    この前は3時寝たら起きたら4時で「1時間しか寝てないやん!」ってやつでしたw
    まぁその後ちゃんと2度寝したけどw
  • こじけん 
    4/21 08:28

    さゆさゆ〜


    のどのケアするとこはさすが、プロの歌
    やね〜

    でも風邪は引かないように気をつけやぁ


    この日は確か自分は
    ぐっすりは眠れなかったか
    (笑)

  • しのしの〜。 
    4/21 22:31

    さゆみん!
    すこし、眠そうなさゆみん、可愛い(≧▽≦)
  • M(エム) 
    4/24 13:36

    寝起きさゆみん、おはよう
    逆に私はホテルの方がぐっすり眠れたりするのですが
    今回だけは1時間おきに起きちゃいました。
    でも、合計時間だけならさゆみんより寝てるので大丈夫です(笑)

    ぐっすり眠れたさゆみん、コンサート張り切っていきましょう♪
  • 州*‘ o‘リ<あずさちゃん 
    5/29 15:17




    ぐっすり寝れて良かったですね

  • Q&A 
    4/7 04:07

    ぐっすりんりんだね
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