筋肉痛
おはようございます



まだ筋肉痛は次の日に来るみたいです



今朝、起きたら



何か太ももが痛いなぁと思ったら?筋肉痛でした



普段、スクワットとかやらないし



しゃがみ歩きはいい運動になるみたいです



筋肉痛でも今日も種蒔き種蒔き



段々と暑くなって来ると思いますが今朝は半袖じゃあ寒いくらいです



朝のシャワーも段々渋々気味です



もう10月も半ばですもんね



連休2日目



今日も1日がんばりましょうね