ご心配おかけしました



昨日
病院へ行って点滴をしてもらい



昨日
1日ズーッと瞼を温めたりゴロゴロマッサージ法したりしながらベッドに横になり原稿用紙や台本やテキストは目の届かないとこへやり携帯も家の固定電話も切り一昨日の夜から今日の昼過ぎまで寝てました



食事とトイレ以外はずっと



何時間寝ただろう



1日半ぐらいで30時間は寝たかも



今日昼に目が覚めてまだ眠かったんですが寝過ぎもよくないので起きてシャワーしてから庭いじり



さっきサウナに入って半身浴したら完全復活



疲れも腰痛や息切れも全部じゃないですけどだいぶん楽になりました



新しい薬を飲み始めたのもあると思いますがたんに頭も心も体も疲れ過ぎてたのかも



また木金はバタバタで土曜日からまた東京なんで明日もトトロの家に行ったり川に魚を捕まえに行ったりしよう



人間
睡眠が何より大切といいますけど実感した2日間でした



声もよく出るしニキビも治ってました