おはようございます



早寝早起きが復活



ここ何日か少し乱れてましたが今日も鶏の声と共にお目覚め



10時位に寝て5時位に起きる



こういう生活が本当は体に良いんでしょうね



今日も寒そうだけど1日頑張りましょうね