おはようございます



腕と腹筋が少し筋肉痛です



日頃の運動不足がなまなまと感じられます



連休明けはやはり人が多いですね
何か国が動き出した
みたいな



オーバーかな(^^;)


今日も暑いけど頑張りましょうね