必死




こんばんわ-!




今お風呂上がったのですが、
自分毎日風呂上がりにはしていることがあります(・ω・)/


それは








ストレッチ&軽い筋トレ


実は激太りしてる時期がありまして…
気を抜くとすぐに体重があがっていってしまうのですよ(´Д`)/







これからもちゃんと毎日続けます☆
ブログも続けねば〜





みなさんも何か毎日続けてることありますか?






でゎ!

 
  • コメント(全1件)
  • ☆ルルプ★ 
    2/28 23:50

    こんばんは
    疲れさまです
    トレって確かに大事ですよねっ
    筋を鍛えたり大事そ
    私は毎日、朝晩と体に良い水 を飲んでまーす

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