するために、時間がある時に腹筋と柔軟をしているんだけど、一向に良くならない腰。

上体を反らせる背筋は、怖いのでやってません。

親には整体に行くことを勧められ、私も治してくれるなら！と切に願い、タウンページを初めて開こうと思いはじめました。
でも今のところ、私にはコルセットが必需品です！
ありがとう(v^-゜)コルセット〜。

腰痛に良いものあったら…教えてくださいm(__)m

次回更新までアディオス。
☆奈美☆