お腹に優しく〜

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実は…
昨夜は、いつもお世話になっている会社の、
今年一番乗りの『忘年会』に誘って頂いて…
お食事をしました


ホテルのディナーバイキングだったので…
お腹いっぱい、食べ過ぎの巻き

(写真をまた後日〜



なので、今夜はヘルシーごはんにしたよ〜。
ヘルシーにするには、やっぱり和食が一番!


メインは、ヤリイカと大根と里芋の煮物。(写真 

で、とっても飲みたかった…
アサリのお味噌汁(写真◆法

あとは…
揚げ出し豆腐のもずく酢かけと、ほうれん草のお浸し。



昨夜はハードだったからね〜
苦笑
お腹に優しい夕ごはんです♪(*^_^*)




KYON