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まずい、お腹が空いてきちゃった

久しぶりに玄米食復活


よく噛んで食べるし、身体にもいい

美味しい(頂き物ですが、今回は本当に美味しい
)


難点をあげるとするならば…
後からお腹が空きやすい


玄米でベーコン


…食べたいね


2012/9/27 23:52・コメントする
 
  • コメント（全5件）
  • タカチン 
    9/28 00:26

    ちょっとちょっと！玄米ベーコンおにぎりってどんなん？

  • 中ゆうこ 
    9/28 07:47

    かなりのお勧めレシピです！

    ベーコンは刻んで黒胡椒とマヨネーズで炒めます。
    玄米はそれだけだとパラパラして握りにくいので雑穀を加えて炊きます。
    それでおにぎりを握ると、絶妙


    お友達に作って上げるとみんな虜になります

  • タカチン 
    9/28 10:03

    五穀米でいいのかなぁ？
    自分でスモークしたベーコンが確か冷蔵庫にあったはず

    明日のお昼にやってみよ〜っと
    ありがとう

  • 中ゆうこ 
    9/28 11:39

    もちもち効果のある雑穀ならOK


    マヨネーズは炒めの最後に加える感じかしら。


  • タカチン 
    9/28 12:23

    明日が楽しみです
    マヨは最後ね

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