みなさん

イライラし時とか時間が上手く流れてくれない時など、どうやってリフレッシュしてますか?気持ちをフラットにする独自の方法ありますか?

 
  • コメント(全3件)
  • こだま 
    12/1 13:32

    アロマオイルの小瓶を持ち歩いています。右左の鼻の穴を
    互に押さえてゆっくり深く吸い込みます。リフレッシュしますよ。気に入
    はユーカリです。


  • ラテ*ごめんなさいm(__)m疲れた 
    12/1 16:44

    自然の中に行きます
    自分の全部で四季を空を光を感じたら、落ち着きます
  • あさ 
    12/1 21:22

    チョコ食べます。
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