皆様ありがとう。

肩こり解消法を教えてくださって、本当にありがとうございます。

上下に動かしたり、
枕の高さを調節したり、
ペットボトル持って回したり、
首のマッサージしたり、
眼精疲労も考えて目を休めたり…


皆様のコメントを参考に全部やってみました!


すると…


断然良くなっている(^^)


本当にありがとうございます。


毎日続けますね♪♪


本当にありがとうございます!


今日も舞台稽古頑張ります(≧∇≦)