スポーツジムにて、、

今日もスポーツジムで一通り頑張りました。

運動不足なのでかなりクタクタになります。

この前最後に腹筋の機械をやろうと思い、腹筋の機械に傾斜を付けようと下の方のレバーを上げようとしたら機械全体が全部上がってしまいました。
何度やっても機械ごと上がってしまいます。
そばにいる人達にジロジロ見られました。

機械を何度も持ち上げながら、
機械の使い方が違いますよー、
どこを鍛えているんですかー、
と、天使のささやきが、、、
思わず恥ずかしくなり、インストラクターを呼びに行きました。
来てくれたインストラクターが、とても小さな若い女性で重い機械を動かしてくれました。
それもジロジロ見られ恥ずかしかったのですが、目を閉じたまま腹筋を始めました。
その人達はまだ居たのでサッサと終え、何事も無かったようにその場を離れシャワーを浴びて帰って来ました。
帰ってから気が付きました。
坂道を登る機械と自転車と柔軟をやるのを忘れてしまいました。

明日も朝からジム頑張ります。

 
  • コメント(全1件)
  • もも 
    5/5 15:22

    助けないなら他人様をジロジロ見ては失礼ですよね…(^_^;)

    私はお休み中にプールに行きたかったのですが、ダメでした(^_^;)
    プールと言ってもクロールが苦手で平泳ぎか背泳ぎばかりしています。
    北見さんは泳ぎはなさいますか?
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