ちょっと相談!

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お正月
実家に帰省して確実に太ったよ〜(._.)

だれかいいダイエット方法知らないかな〜??
みんなどうやって痩せていくのー???

まずは食べるの大好き、運動は嫌いっていう、この性格どうにかしなきゃかな


お正月太り解消法知ってる人教えてくださいっ(>_<)

最近、日記書くとコメントとかいいね、してくれる人いて嬉しい

だからって、あんまり内容のない更新ごめんなさい(・へ・)


写真はサンタさんからのプレゼント!

*mayu*

 
  • コメント(全7件)
  • タニグ 
    1/5 23:46


    いいプレゼントやね


    自分はダンスする(笑)
    KAT-TUN・AKB48関係・AAA・EXILE等、色々踊るよo(^-^)o
  • 北海の熊 
    1/5 23:51

    オラも痩せたぁ〜い

  • クーマン 
    1/5 23:56

    キャベツ生活は痩せるよ
  • 陽奈 
    1/6 00:05

    温めた豆乳を飲んでから食事をするとか…夕飯だけ温かい甘酒にする(夜だけプチ断食)とか

    とにかく温かいものを飲みます
    乳も冷たいとあまり効果ないようで…


    私もダイエット中(笑)
    骨盤枕ってやつをやってま
  • ありがとう(o≧∇≦)o感謝の章o(≧∇≦o) 
    1/6 01:38

    仕事がハードだからなかなか肥えないよ
    ず夜食を取らない事と健康にはよくないけどラーメンを夕食にして一度食を細くして普通に今まで通りの食事するのもいいかも

  • 北原麻有 
    1/6 09:20

    うわ〜
    っぱいコメントありがとうございます!さすがにそろそろ体型もやばいので、みなさんの意見参考にダイエットはじめようと思います
    せた報告できるように頑張りますね(^^)/
    札幌帰ったら、夕食のプチ断食やってみたい!(^^)!

  • タニグ 
    1/6 09:29

    頑張ってねp(^-^)q

    いい報告、待ってる

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