言い訳

さぼりがち…と言うか、
ずっとさぼっていたウォーキング。
 
ちょっとやる気になった日は…雨?じゃあ、また明日。
梅雨が明けたらにしよう…の繰り返し。
梅雨が明けたら今日は暑いからってなるんですよ。
 
言い訳ばっかりですな。
 

 
  • コメント(全519件)
  • 十六代目森雅之@evo 3D 
    6/30 21:42

    マイペースに晴れの日限定でもいいと思いますよ。
    少しずつ続けて行く事が大切。(^_^)b
  • マイピー 
    6/30 21:48

    いいじゃあないですか。今まで頑張ったからゆっくりしたらいいですよ

  • へぽ[放置多くてゴメンネm(__)m] 
    6/30 21:49

    わかります

    そんな事多々ありま

  • 加地 
    6/30 21:50

    家で、ロデオボーイとかやったら、どうですか

  • @ァロェ' 
    6/30 21:50

    駄目じゃん

    頑張っ



  • かおり(*´∀`) 
    6/30 21:56

    まさに私もいま同じ状態で



    はじめようと思っていたランニング…

    始める日を決めて、
    その日を過ぎて、
    早くも数ヶ月


    雨が上がったら、走ろう…

  • IKZO(仕事が忙しくなったので放置ぎみ) 
    6/30 21:58

    むかしは、天竺まで歩いたじゃないです


    がんばって下さい

  • 愛&平和クリコンモンプラ釣庭当分×絡× 
    6/30 22:03

    岸部さんそれわかります(;^_^A
    私も用事以外以前みたいに長らく歩いて無いで

    まぁ足や腕や他体調もあるんです

    ダイエットについても食べ方と歩くとか色んな事試したり検索してる内に
    自分の場合ですが
    歩くのと食べ方を工夫するのと
    どちらをして
    現在代謝も前程良くないのか?
    減る体重は変わり無いみたいなの
    歩くのを遠のいたのも有ります


    歩いて良い部分は
    気分爽快になりますから
    岸部さんも無理無く
    ファイトして下さいね〜(^-^)
  • ァニス§智久的秀明☆真吾溺愛§ 
    6/30 22:09

    自分のペースで頑張りましょう

  • bababa 
    6/30 22:10

    万歩計付けて
    家の中
    ちゃんと遊んでみて
    いかがかしら

  • *なおみ*しばらくお休みします 
    6/30 22:20

    ウォーキングが無理から、エレベーターやエスカレーターをちょっと我慢して階段に変えたり

    そんなんでもいいんじゃないんですかね

  • お馬の王国主人 
    6/30 22:29

    旧街道を歩くという
    万歩計もあるそうですよ。
  • エルモ 
    6/30 22:30

    太陽が沈みかけた夕方にウォーキングすればいいよ。昼間よりは暑さはましだと思いますがどうですか?頑張ってウォーキング続けて下さい
  • はなのすみれ 
    6/30 22:32

    あたしもその言い訳つづけたら(*´ω`*)今、ポッチャポチャです
    テレ

    今、必死です
    張ろう

  • (Å゚@ζco☆yaζ 
    6/30 22:37

    やっぱし家の中でウォーキング、

    すなわち掃除

    洗濯、

    模様替えしたあと、
    ついでに取材の人でも招待しちゃえば


    GREEでチャットもいいね


    姿みせずに(笑)出来るから。

    内緒でわたしにだけハンネ教えといてね(笑)
    爆)

  • はんな★気まぐれ 
    6/30 22:39

    言い訳始めたらキリがなぃですょね

    はんなもいつもそうデス

    でも明日がないとしたら…と考えるようになりました。きっと今日の自分に後悔する…
    だから最近は無理のない、出来る範囲の事で頑張ってます




  • マサキ 
    6/30 22:41

    小さなことからコツコツと…やり始めればあとはなんとかなります
    と思います(笑)
  • 天裁 
    6/30 22:44

    そんなもんです。

    のんびりと気が向いたら

  • 美鶴(礼華)ナリ/FFプレイ中 
    6/30 23:00

    暑いのは嫌いです
  • アンジー* 
    6/30 23:00

    わかるわかる

  • ぴぃちゃん 
    6/30 23:04

    継続は力也

    僕はダイエット成功してま
    リバウンドありませ

    何気に鍛えてます

    頑張って下さ

  • セナ太郎 
    6/30 23:07

    やはり続ける事はなかなか難しですよね


    原点に帰って自分にあった目標設定で無理せず頑張ってくださいね

  • たけぞう 
    6/30 23:36

    雪山(せっせん)の寒苦鳥と同じだな



  • たまのゆ×イベント不可 
    6/30 23:41

    体調と相談しながら無理なさらずに。

    ぼちぼちと続けまし

  • ぶぅ娘☆ 
    6/30 23:42

    それ、分かりますぅ
    ブハッ☆
    私の場合は、まだ始めたことないですが

  • ロロ(退会しますm(__)m) 
    6/30 23:43

    カッパ着ましょう。カッパ

    サゴジョウなんだし


    と言うのは冗談で晴の日のんびりでいいんでないです
    楽しくやったほうが体にもよさそうだし


  • コンタックサンDX(ええ仕事しまっせ)  
    6/30 23:51

    やろ〜と思う

    気持ちが肝心です


    何もしたくないと

    思った

    終わりですョ


    いつまでも

    チャレンジす

    気持ちを持っ

    いて下さい


  • せいら☆退会します☆ 
    7/1 00:06

    私もそんなもんだよ

  • ★☆みう☆★今までありがとう♪週明けにも退会 
    7/1 00:08

    マイペースが一番なのよ


    無理なくやることが一番の健康の素だと思いますよ



  • ゆか 
    7/1 00:15

    分かる
    かる

    私も

    あかんあかん

    カッパ着てみたら

  • くり坊しんこ 
    7/1 00:20


    めんどくさくてついつい

    必死に自分を騙して(?)動きま

    これをやったら後がすっきり!……と自分を騙す。 ま、動いた後はすっきりします。

  • †SKUNK† 
    7/1 00:22

    運動は無理無く気長にやるのが一番ですYO

    ワチキも基本3圈2の鉄アレイで筋トレ紛いの事やりますが、仕事で疲れてる時はしません
    〈仕事も肉体労働〉
  • 蒼龍(ガラホにつき取扱い限定多し) 
    7/1 00:22

    言い忘れていたけど、ウォーキングは無理しなくていいと思う…でも、ブログは楽しみにしている人がこんなにいてるんやから

    もうちょっと、書いて欲しいです。m(_ _)m


  • みー 
    7/1 00:30

    こんばんは〜
    私も岸部さんと同じとこあるかなぁ…
    天気や気持ちで明日、明日になってしまってることあるなぁ
    ボチボチ、頑張りすぎない程度が長続きするのかも(^_^)v
  • ☆椿☆ 
    7/1 00:43

    梅雨は体調も優れないし夏は暑いし…冬は寒いし…春は眠い
    にやりましょ

  • <<<sonicdischarge>>> 
    7/1 00:45

    今はとにかく焦らないことです
    いつかちょうどいいときがくるでしょう
    そのときでいいじゃないですか
  • ぷにすけ 
    7/1 00:59

    やりたくないことはやらなくていいのです。
    自分がやってみたいことで健康にいいことから初めていけばいいのです。

    と、私は自分にいい聞かせてます
    プライベートぐらい、自分を甘やかせてもいいのです

  • みなみ(^ー^) 
    7/1 01:04

    わかります〜


    ワタシなんて自分に対して言い訳するの得意で


    自慢になりませんね

  • チヒロ☆リフレッシュ完了です^_−☆ 
    7/1 01:21

    やむにやまれず しなきゃいけな
    時 ありますよね
    もうすぐ試験
    レポート提出がせまって
    とか。 ウォーキングはできれば 健康の為、毎日したほうがいいんだろうけ
    体調がいいときにすればいいです 地味に頑張れば。
  • まこっちゃん 
    7/1 01:40

    大丈夫やで
    んなそうや

  • ☆Spring☆アプリ× 
    7/1 01:43

    お疲れちゃんです

    私もウォーキング続かないっす

  • ゆうちゃん 
    7/1 01:55




    ひぐちカッタ

     J^ω^し
      (⊃ )
      / ヽ
  • そらん 
    7/1 02:25

    無理しない程度にボチボチ頑張ろ

  • コットンリネン 
    7/1 02:40


    する気は あるのですね (笑)


  • ありがとうまたね♪ 
    7/1 02:47

    みんなそうですよ

    明日からでいいじゃないですか


    考えすぎないで下さ
    体調と相談しながらでいいとおもいます

  • ミモ☆GREEもうすぐ卒業 
    7/1 02:48

    サボってるんじゃなくて、出来る日にやる…でいぃンですョ
    面目すぎると疲れますよ〜

  • のび 
    7/1 03:03

    無理しちゃだめですよ(´∀`)
  • 逃がし禁止 ですよ! 
    7/1 03:45

    私だって いいか…又今度ってなります


    誰だってそんな気持ちになると思います


    その時の体調と気分で出来る時に


    椅子やソファーに座り足踏み運動だって出来るし ウォーキングに行かれない時に 思い出したらやると良いです



  • ★もなか☆ 
    7/1 04:12

    わかりますね

    明日やればいいやって思いつつ…1日1日ズレていてなかなかやらない自



    中には病気で戦って
    日がわからない人もいるし


    やる気がなかなか出てこないんだろうね


    友達誘って一緒にやる予定決まればいいんじゃない

  • ゆう 
    7/1 04:24

    私もいつもそんな感じです

    いつまでたっても痩せられないんですよ

    できることから少しずつ実践していきましょッ

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