ハンドグリップ

箸を持つのも重く感じて。
 
ここまで筋力が落ちたの?って…
少しショックでした。
 
そこで、ハンドグリップ2個を紐でつないだのを
作ったんです。
 
いつも首からぶらさげて、気が付けばいつも握っています。
 
「ムキムキ」は無理やけど
せめてちょっと前の体力に戻したいね。

 
  • コメント(全630件)
  • ぷぅ(´・ω・`)ぽっぽ 
    12/18 16:08

    岸部の爺っちゃま

  • 菊蔵(多忙により朝夜のみです) 
    12/18 17:50

    箸より重い物を持ったことがない
    て箸が重く感じたらヤバいです
    まだまだ若い
    シローさん
  • くれば 
    12/18 18:55

    マッチョかっ
  • 座敷童子 コロナで揉みほぐしに来なくなった(ToT) 
    12/18 18:59

    四郎さ
    ゃないですか
    運動不足 以前の問題になってしまいますよ

    もう少し 動いた方がいいですっ

  • ぱん() 
    12/18 21:06

    相棒早くでてね〜(泣)兄弟絡み観たいわ〜(笑)
  • ぐぁんむぉむぉ(微妙に放置) 
    12/18 21:41

    シローさん、医者に診てもらったほうが良くないかい?かなりヤバ気やで

  • 天使きぃむら 
    12/18 22:18

    たけやぶやけ
  • レクター博士 
    12/18 23:32

    ハンドグリップ2コを首から提げてたら、肩こらないですか

    がんばってね


  • れぐるすσ 
    12/18 23:44

    いいアイデアですね

    肩こりになりませんように(・∀・)ノ

  • チョビン(ちょび族+GREEお休み?) 
    12/19 00:29

    大丈夫です
     あまり無理なさらないでくださいネ
     
  • くろみちゃん 
    12/19 02:49

    なんとなく岸部さんのCMを拝見していると、近いモノを感じる私。箸を持つのも重く感じるのは、気持ちの問題もあるのかなと思います。色々なゴタゴタから解放された後って、魂が抜けたようになって、力が入らなくなりますよね。
    でも岸部さんの地道な努力が実るように、陰ながら応援してます。
    握力55キロの女よ
  • みつ 
    12/19 02:57

    エエや


    四郎さ


  • 西やん 
    12/19 09:36


    無理しないでホドホドに頑張ってくださ


    そのハンドグリップ
    いつかテレビ
    御披露目してほしい

  • ゚+★紫陽花qω<*)★+゚ 
    12/19 10:20

    コツコツ…毎日やると違ってきますよね
    理しないように継続して頑張って下さい

  • グラバー 
    12/19 11:44

    最近腕が細くなった感じがしてきました!今日保健室で握力計ったら、まだ90キロありました。柔道やらなくなって2ヶ月なんでそろそろヤバいです!
  • 番長清原 
    12/20 01:46

    いつも応援してます

  • しょう 
    12/20 02:52

    テラコヤでてはりましたね


    夏川純はうざったかと思われますが頑張って下さい


    頑張ってる岸部さん応援してます

  • さくら@只今活動自粛中ね〜I'll be back〜 
    12/20 04:40

    ガンバレ*^ー^)ノ
  • オケラ[葛藤中彡] 
    12/20 06:49

    岸部さん、おはようございます


    互いに今日も1日 熱く元気よく過ごしまし

  • まゆげ 
    12/20 07:42

    ファイ
    ですよ

  • チヒロ☆リフレッシュ完了です^_−☆ 
    12/20 09:07

    昨夜、爆笑問題の漫才見てたら 岸部さんのネタが

    入ってました

    全然悪気なく観客は うけてまし
  • りょうま 
    12/20 09:26

    金融危機になりました。もはや敵との差はないぞ岸辺殿!!
    いまこそ出陣のときではではござらぬか

  • マープル 
    12/20 11:52

    心掛け一つで気持ちの持ち方も変わりますよね。頑張って下さい。

  • あ〜 
    12/20 14:10

    良いアイデアですね

    地道な努力が良い結果に繋がりま

    応援してます

  • プリンセス多忙にてコメ返せません 
    12/20 16:47

    岸部さんこんにちは
    くなってきたけど身体大丈夫ですか?先日ミヤネ屋の岸部さんの特集見てました。お墓参り行く事が出来て良かったですね。私も平成4年に突然主人に他界され悲しみにくれた時期があります。でも幼子二人いたのでこのままじゃいけないと子供の為に頑張ってきました。岸部さん頑張ってくださいね
  • しゃち 
    12/20 23:30

    大丈夫ですよ
    でもすごいな
    頑張って下さいね 私も今日凹んでますが 頑張ります

  • だてまきЁ308 
    12/21 00:04

    うちも体力ないです
    動しなきゃ
    思いつつダラダラしてます

  • まりも 
    12/21 00:05

    ぼちぼちでよいので、出来ることをするのが大
    1日1回は声を出して笑ってください
  • やちる(アブリ超スロー(--#) 
    12/21 00:12

    今日、岸部さんの本のことテレビで言ってました。クリノッペしながらなんとなく聞いてただけですけど、頑張ってるんですね。あたしも頑張らなくちゃ
  • うんぱっ☆ 
    12/21 01:21

    頑張れ

  • エロ☆おねえさん 
    12/21 01:39

    昨日深夜番組観たよ

    こんなとこにでてる
    てテンションあがって最後までがっつり観まし
    スッゴイ面白かった



    あっハエは早めにあっちいけって追い払ってね

    ジュースみたいの美味しかった?何飲んでたんだろうって気になったよ

  • ハルちゃん(接客の勉強中) 
    12/21 02:56

    無理をしないで体力回復頑張って下さい

  • BLANKY 
    12/21 02:59

    四郎さんならハッスル出られるよ、キャラで
    葉をリングに沈めちゃいな

  •  
    12/21 03:19

    岸辺さん筋力回復頑張ってくださ
  • NIBAN 
    12/21 12:27

    箸を使って モリモリ食べて 体力つけて下さ

  • N.PAGANINI 
    12/21 18:12

    気持ちの問題です

    古き良き時代(タイガース
    )の音楽とか聴いてダンスすれば大丈夫

  • けりぃ*お仲間皆様に感謝♪ 
    12/21 18:13



    昨日の深夜番組見ましたよ


    ハエは 演出

  • おやすみ 
    12/21 18:41

    焦らないでください

    応援していますp(^^)q

  • ゆか 
    12/21 23:11

    筋力は使わないと落ちるので少しずつ頑張って下さいませ
    も頑張ろう

  • †サンジ†(近々禁煙予定) 
    12/22 01:02

    筋力の低下は年齢とともに著しくなりますが、ある程度の予防は出来ますので頑張って下さい
  • ☆ロシアン・リー☆ 
    12/22 12:19

    工夫するその努力、えらい

    私も見習わなくては

  • ☆ミシェル☆ 
    12/22 21:45

    お箸が重く感じるなんて〜

    頑張ってトレーニングしてくださいね


  • kihaku@ワイルドにいくぜ! 
    12/25 15:18

    筋力は使えば使うだけ鍛えられるらしいのでいいかもです
    もやろうかな

  • ★みろく★  
    12/25 22:57

    頑張っ
    下さいねぇ

  • きゃお退会:皆ありがとぅ(ToT) 
    1/2 06:50

    無理せず頑張って下さいね

  • Pussycat ツンはしないでね★ 
    1/5 19:37

    大変なんだね(´;ω;`)
  • 猥褻肉便器 
    1/6 10:37

    で?
  • ひぃちゃん(放置中) 
    1/6 12:17

    頑張ってね

  • ミホ 
    1/24 03:42

    私の父を例に挙げると、やはり日頃から適度な運動したり身体を鍛えておかないと、どんどん衰えて、しまいには動けなくなって寝たきりみたいになってしまいます

    私の父は内臓は何処も悪くないんですが仕事を退職し
    にこもるようになってから、そのような状態になってしまいました


    四郎サンは私の父より10歳くらいお若いですが今から用心して適度な運動や身体を鍛えることを日頃から心掛けるようにしてください


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