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おじいさん
何気なく腕をさわってビックリしたよ。
こんなに細くなっちゃって…
風呂上りに鏡でみても
おじいさんの身体やね。
周りのみんなは、
「トレーニングしてスタミナつけましょう」って言うけど
トレーニングって言うよりリハビリやな。
眼が悪くなって一人で居ると
家の中を歩き回ることすら怖かったからね。
おおげさに聞こえるかもしれんけど
まずは、ラジオ体操からやな。
それにしても、ラジオ体操の第2って…変な動きやな。
2008/9/29 09:52
・
コメントする
コメント(全541件)
{{鼻毛和牛}}
10/6 19:34
1
1
10
000
99
99999
99
だな
しんちゃん♪
10/6 21:29
ラジオ
体操は
良いの
ですよ
後
、毎日
の散歩
も良し
こゆきん無期限停止中
10/6 21:52
座って
出来る
有酸
素運動
は、楽
だし続
けやす
いです
よ
(⌒∀
⌒)
私も
以前手
術で入
院した
時に、
退院直
後はコ
レばっ
かりし
てまし
た。
でも…
座って
する運
動も…
ラジオ
体操も
ちゃん
と 準
備体操
して体
をほぐ
してか
らじゃ
無いと
、駄目
なんで
すよね
(・_・
;)
私…最
初のう
ちは、
準備体
操で…
疲れち
ゃった
…
( ̄∀
 ̄;)
まる
10/6 22:56
年とる
と大変
そうで
すね
ま
っ体に
は気を
つけま
しょう
〜 健
康第一
ですよ
COBRA
10/7 11:49
老け込
んだと
思うと
本当に
老け込
むます
よ
お互い
頑張り
ましょ
う
私はウ
エスト
が中年
太りか
?かな
りヤバ
いので
、コア
リズム
やりま
すわ
ごもどん【プロフ消されて誠に残念
10/7 21:33
もう遅
いかも
。
ごもどん【プロフ消されて誠に残念
10/7 23:39
ラジオ
体操や
ったっ
てホン
トにリ
ハビリが
良いと
ころで
すな。
も
う今更
遅いと
思いま
すけど
。
りりぃ
10/8 00:02
ラジオ
体操の
第2
って、
どんな
よ〜
全然
記憶無
し
(笑)
∞RAY∞
10/8 00:16
ザ・タ
イガー
スの頃
から存
じて居
ります
時々、
動画で
拝見し
ますが
、今の
四郎さ
んも素
敵です
よ
いっきゅー
10/8 01:23
ぼちぼ
ちやり
ましょ
、マイ
ペース
で
わしも
最近、
運動不
足や…
エミリー
10/8 05:47
急な運
動は、
かえっ
て体を
壊して
しまい
ますよ
無理
なく
少しづ
つです
よ
秀吉@偉人伝心
10/8 06:29
ヨガと
か太極
拳とか
はどう
なんで
しょか
?体に
負担な
く出来
るみた
いです
し良い
かもで
す
AGEHA
10/8 15:10
私も中
学校の
体育で
必ずや
ります
…
確かに
動きは
複雑な
動きば
っかだ
と思い
ます
Cher Love♂♀
10/8 18:59
あまり
無理し
ないで
ね〜
みー
10/8 20:17
こんば
んにゃ
ん
第△
て音楽
も…な
んか暗
いです
よね
小学生
には渋
すぎる
み〜たん
10/8 20:52
まだ若
いじゃ
ん
大
丈夫さ
っ
ことりんこ
10/8 21:35
確かに
おじい
ちゃん
なると
細くて
小さく
なるよ
ね
あんま
り無理
しない
でね
よこたん
10/8 21:51
悲観的
になら
ず前向
きに頑
張ろう
ひでちゃん
10/9 00:17
四郎さ
ん フ
ァイト
ですよ
年をと
るのは
皆同
じ
あなた
だけや
ない
こんな
に た
くさん
の人が
あな
たを応
援して
ます
明
るく
前向き
に 笑
顔を忘
れず
明日に
…
∞杏∞
10/9 03:28
そんな
こと言
っちゃ
いや〜
岸部さ
ん若い
よ
全然大
丈夫
ラジオ
体操頑
張って
下さい
☆ジュリ-☆☆月末退会今までありがとう
10/9 07:58
気持ち
から
年取っ
ては
ダメで
すよ
T
V見ま
した
G
S時代
が懐か
しい
大ファ
ンだっ
たよ
かける
10/12 19:13
頑張れ
HM アンジェリーク女王陛下
10/12 19:53
ちゃお
沙悟浄
ファイ
ト!
マー坊(特殊警棒術講習開催中)
10/12 20:41
防犯気
をつけ
ろよ
番
犬にな
るのあ
の犬は
?
まずは
腹筋を
鍛えよ
う
シュガー隊長{○○愛してる(≧∇≦)
10/12 22:22
岸部さ
んは実
は25
歳だか
ら大丈
夫
ごもどん【プロフ消されて誠に残念
10/12 22:29
59だよ
。
ごもどん【プロフ消されて誠に残念
10/15 12:31
しかし
、自分
で自覚
してる
様だと
相当進
んでま
すねぇ
。(笑
)
日向夏(ひゅうがなつ)
10/15 23:35
はじめ
まして
ラ
ジオ体
操は第
3まで
あった
って聞
いたこ
とがあ
ります
オニオンナイト
10/17 14:52
頑張れ
おっち
ゃん
ほろよ
10/17 15:43
昔のオ
ールス
ター運
動会に
やる気
なさそ
うに出
場して
いる映
像をみ
たこと
があり
ます。
ほんっ
とにや
る気な
さそう
だった
。
アクア
10/18 08:25
おはよ
う
ござい
ます
ひなこ
10/18 12:28
ガリガ
リ嫌い
じゃな
い
さなたぅ
10/19 20:10
はじめ
まして
確かに
ラジオ
体操第
2は変
な動き
はな*U.c13*
10/19 21:48
うける
友
リンク
お願い
します
ファミリィ【精神的苦痛による体調不慮の為イン率減&コメ返出来ずsorry】
10/19 23:37
最近は
ラジオ
体操あ
んまし
見ない
ぞぉー
。第二
体操懐
かしい
な!
Ryo《釣りスマホにしてからてこずり中》
10/20 16:02
今日ラ
ジオに
でてま
したね
。わり
と元気
そうで
よかっ
たです
。ラジ
オ体操
いいか
も〜
しぇる
10/21 00:14
初めま
して
CMみ
てます
(笑
)
面白い
ですね
ヒロッペ:皆さんさよなら&ありがとう
10/21 08:39
気持ち
だけで
も若く
いまし
ょうね
若
々しい
オーラ
が出て
若く見
られま
すから
頑
張って
みやび・肝炎ツライ…
10/21 12:44
時間は
あるの
にお金
はない
ぃ〜
両方な
いぜ!
この野
郎〜
まぁ、
がんば
れ
アタシも
がんば
るから
さ
ラヂオ
体操も
がんば
れ
アタシは
しない
けど…
ラムの宇宙船[海賊] ガラホに変更釣り出来ない 枠埋めならお誘い下さい
10/22 10:41
ラジオ
体操あ
たしも
してま
す。
一緒に
頑張り
ましょ
う
昨日テ
レビ見
ました
よ。も
っと見
たいで
す
ぶすぶす
10/22 16:45
ラジオ
体操第
二…
忘れま
した
にっしゃん☆
10/27 16:41
自分で
悪いと
こわか
ってる
んやか
らどん
どん治
してい
きまっ
しょい
かける
10/28 06:37
頑張っ
て
Muzette. ドリイベ有り難う♪※無ゴメンネ(^_^;)
10/28 10:23
(⌒
∀⌒)
ノ
第二の
音楽好
きです
鏡の前
でやる
と
楽しい
ですよ
〜
汚嬢イキナリのプリ◎ッン旅脯
10/28 22:15
朝起き
たら
“屬
ラジオ体
操した
ら
腕に
つ
くかも
なぁ
玄
10/29 11:15
頑張れ
ぇ
しんちゃん♪
10/29 11:46
ラジオ
体操は
した方
が良い
ですよ
体
力尽く
しチャ
ンとや
れば結
構キツ
イです
。おじ
さん&
老けた
は禁句
考
えてる
以上老
けてし
まいま
すよ
頑
張って
下さい
うさ坊
10/31 18:54
ラジオ
体操頑
張って
下さい
。僕も
やって
ますよ
クリノッペ素材屋さん☆
11/12 10:33
トレー
ニング
して、
ご飯食
べてス
タミナ
つけて
くださ
いね
○●
H
P素材
一覧
┗■絵
文字・
写真・
イラス
ト・ク
リノッ
ペ素材
などあ
ります
。顔写
真向け
・プロ
フ向け
素材の
配布。
よろし
ければ
、お使
いくだ
さいま
せ。
緋色月下 ♪ 花 ???リハビリ中
11/21 02:39
太極拳
も良い
ですよ
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1
2
3
4
5
»
« 10年ぶり…
また?草取り… »
1
だな
ラジオ
座って
私も
でも…
ちゃん
(・_・
私…最
( ̄∀
年とる
老け込
もう遅
ラジオ
ラジオ
全然
ザ・タ
時々、
ぼちぼ
わしも
急な運
ヨガと
私も中
あまり
こんば
第△
小学生
まだ若
確かに
あんま
悲観的
四郎さ
年をと
こんな
そんな
岸部さ
ラジオ
気持ち
頑張れ
ちゃお
沙悟浄
防犯気
まずは
岸部さ
59だよ
しかし
はじめ
頑張れ
昔のオ
ほんっ
おはよ
ガリガ
はじめ
確かに
うける
最近は
今日ラ
初めま
CMみ
面白い
気持ち
時間は
両方な
まぁ、
ラヂオ
アタシは
ラジオ
一緒に
昨日テ
ラジオ
忘れま
自分で
頑張っ
(⌒
第二の
鏡の前
楽しい
朝起き
“屬
腕に
頑張れ
ラジオ
ラジオ
トレー
○●H
┗■絵
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