一休み

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ボイトレのよしえ師匠曰く。
最高にきちんと発声するには。
いろいろ気をつけるべき点が。
やはりあるそうなのですが。

いわゆる刺激物…つまり。
コーヒーや辛い食べ物は。
あまりノドによくないので。
本番前の数日は控えるとか。

あとは睡眠不足は基本的にNG。
しかし逆に…寝たら寝たで。
起床後4時間以内もNG。

…といったふうな具合で。
歌を歌うことのある人は。
参考にしてみてください。

ちなみに明日(=もう今日)も。
朝から某TV番組のロケで。

ちょっぴりギター弾きながら。
歌ったり喋ったりするのですが。

起床後4時間…を死守するにも。
既にそんな時間など残っておらず。

寝たらすぐ起きねば…という状況。

そうなると今度は睡眠不足で。
どちらにしてもノドに悪い。



…頓知以外に乗り切る術はあるのか。

 
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