ただいまん♪

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筋肉痛まだちょー痛いよ!!



ジョギングってふくらはぎの筋肉使うから




ふくらはぎだけ痛い!!




今日も歩くの(特に階段)ヤバかったっす!





岩盤浴気持ちよかったぁ〜



汗すごいかいてスッキリ!



岩盤浴のあと飲みたかったけど、明日仕事だから我慢ですよ〜☆




最近ずっと飲んでばっかだったから、少し控えようと思います。
(少しだけね)



★まなみん★