GWの沖縄は、観光客と地元の人で、とても賑わっていますよ。

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仕事ではありますが、GWに沖縄にいられて幸せだと感じています。

長生きをする人の生活習慣を調べた、医学的こんな研究があります。

先進国では、7.5~10年長生きな、この習慣は、実にシンプルですよ。

その習慣とはズバリ


幸せだと感じて、生きることだそうです。

幸せだと感じて生きると、副交感神経が優位となり、血圧の急上昇や不慮の事故、自殺が減ることが、その背景らしいのです。

お祝いごとって、幸せを感じる一コマですよね。先日の、僕のゼミの飲み会です。(写真)



今日も、致知出版の、森信三 一日一言から紹介させていただきます。

最深の愛情とは、ある意味では人生の無常を知らせることかも知れません。
そしてそれには、教える者自身が、
日々無常に徹して生きていなければ出来ることではないでしょう。

確かに、納得、したのは、僕だけではないと思います。

 
  • コメント(全13件)
  • E/Z 
    4/28 11:55

    最近毎日ハッピーですよ(^_^)
  • しゅう(体調悪※無イベボチゴメン) 
    4/28 13:31

    木下先生、いつも、どうもありがとうございます。

    昔読んだ本に『友愛とは、相手から信頼される以上に、相手を信ずる事にある』と、あって、愛だの恋だの信じてるだの、やたら口にしてはいけないなと、思った事を思い出しました。

    チビが熱が出て、GWは、台無しの我が家です


  • はつ 
    4/28 14:10

    幸せは日々感じるものですものーー★感じなきゃ損だわぁー

    与える人間は 変化する事柄に対し 自らが変化して 
    それらを越え

    そんな解釈を致しましたが
     

    まぁ
    日々修
    かしら
    ふふ
  • 尊徳(敬天愛人) 
    4/28 14:23

    先生、こんにちは


    僕は相田みつをさん
    「しあわせはいつもじぶんのこころがきめる」という言葉を大切にしています


    ちなみに、今日は主権回復記念日ですが沖縄の様子はどうですか?


    「恥辱日」なんて言っているのは、カスな県知事と愚かなマスコミくらいではないでしょうか
  • はち#順調に回復中 
    4/28 15:23

    母が亡くなってから無常を感じてしまうためやたら子供にも甘くなってしまいます。明日死ぬかもしれないんだよなあとか考えてしまいだめです

    幸せを感じたら長生きするんですか。私のはほどほどの幸せです

  • うさむす(初夏の到来) 
    4/28 17:44

    キノピー良いお話ありがとうございます
    は1日、必ず大きな声でわらうを実践しています!寝る時も広角をちょっとあげて楽しい夢を見る…と言い聞かせながら…やっぱり幸せと感じるのは健康にいいんですね!!キノピーの顔には幸せがにじみ出てますよ
    習いますありがとう

  • ヒナ(スマホに機種変するかも) 
    4/28 18:29

    食事とかではなく

    精神的なことってことですね(^w^)

    しかし
    仕事とはいえ

    沖縄にいらっしゃるって羨ましいです(^_^;)
  • ☆ちぃ☆7月末まで超多忙… 
    4/28 19:40

    木下先生の幸せそうなお顔を見て 私もついニコッとしちゃいます

    為になるお話もありがたいです
    が尽きる時、幸せな人生だったと思えるよう生きたいです

  • 母親が病気になった為放置スッオメンネ! 
    4/28 20:52

    先生沖縄お仕事でも合間空いた時間に満喫して下さい(o~-')b僕は自分も大事に同じぐらい人も大事にを何時も心掛けています。(^-^)g"頑張ろうq(^-^q)
  • もり 
    4/29 04:04

    幸せと感じることは重要ですね!
    なんとなく
    心が 座る? ゆったりする?
    感じで 落ちつきま
    U+1F495
  • Kaiちゃん 
    4/29 12:21

    沖縄良いですねぇ
    生の笑顔はみんなを幸せにするパワーを持ってますね

  • ぶたネコ*明日は明日の風が吹く〜☆ 
    4/29 13:22

    幸せか。。。



    人間は感情の動物だとよく言いますが、指導者がそれに従うのはどうなんだろう
    言っても許される言葉と、許されない負の後押しをしてしまう言葉もあります。昨日はオーケストラの指揮者がそうでした。つい本音がポロリ。
    こちらは良い音楽を作りたいだけだったのですが、指揮者は苛立っていたようでした。
    私の言い方が悪かったのか、カワシ方が下手だったのか、私は反撃されても怒ってはいませんが、いらぬことを言ってしまったなこの指揮者=元高校教師=大学の先生=つまりは現役のベテラン教育者が…。呆れてしまいました

    その後、女子トイレでグチったのは言うまでもありません。
    は笑っていたので、仲間が寄ってきました。いろいろ話せた結果、棒の位置を上げ見やすいようにして頂いた。ご老体に鞭打って貰ったら、まとまった音楽に変身できたとさ


    もっとも指揮者というものは音楽を曲を覚えていなきゃ振れないものだと思うんだけどね…

  • ふーたん 
    4/29 15:10

    私も幸せを感じたい
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