「笑いは神様がくれた最終兵器」

  • 木下博勝 公式ブログ/「笑いは神様がくれた最終兵器」 画像1
僕も、笑いの効果については、とても興味があります。

NK細胞の活性が上がることは、以前紹介させていただきました。。



 中島英雄(中央群馬脳神経外科病院理事長)
        
            『致知』2008年1月号
            

例えば残虐な事件に出くわしたとします。

すると非常に不快な気持ちになった後、
大きな不安が襲ってくる。
その行き着くところは恐怖です。
恐怖の根源には死、つまり自分自身の滅亡がある。


それをどう解決するかという時に、戦う、
または徹底的に逃げるといった選択肢が出てくる。

そして死に物狂いで戦ったり逃げたりする際に
アドレナリンやドーパミンといった
ストレス対抗ホルモンが猛烈に出るのです。
その対象物が大きくて強いほど多量に出る。


しかしその危険が去った後、このストレス対抗ホルモンが
体内に残ると猛毒と化してしまう。

ストレス対抗ホルモンは
ストレスに対抗している時には必要なのですが、
その状態から回避された時、
体内に残ってもらっていては困るのです。

これを消去するために癒やしのホルモンが出るのですが、
このホルモンは作用が弱く、かなりの量を放出しても、
ストレス対抗ホルモンをつぶしていくのにはとても追い着かない。

だからそういう時に笑うんです、人間は。

あるいは大泣きをすることで、
固体だったホルモンが一瞬にして気体となって
バッと昇華してしまう。

ある人はこれを
「余剰エネルギーの昇華」
という言い方をしています。

おなかがすいて泣いていた赤ちゃんが、
おっぱいを飲むとニコッと笑う。

別に笑う必要はないんですよ。

満足したならそのまま寝てしまえばいい。
だけど人間は、笑うというある意味で
「無駄」な行為をする。


なぜか? 

母親への「ありがとう」という気持ちを伝えるためです。


そしてその笑顔を見た母親も
「あぁ、この笑顔がまた見たいなぁ」と感じる。
だからまたおなかがすいた時におっぱいをやろうと思う。
親子のやりとりはその繰り返しなんですね。

* *

先日もテレビでこんな番組を見ました。
ある幼い女の子が小脳欠損症で
歩けない体であるにもかかわらず、
ちゃんと笑っているんです。


親の影響ですよ。

笑顔のお父さん、お母さんにつられてその子も笑うんです。
それを見た両親もその子のためにまた一所懸命になる。

恐ろしい力ですよ、笑顔というのは。
大の大人を二人動かしてしまうんですから。

笑いは神様が人類に与えてくれた
最終兵器ではないでしょうか。

 
  • コメント(全46件)
  • あかり茶♪ 
    1/31 00:04

    とても大切な事を改めて実感しました

    真摯に受け止めて…
    今の自分に…
    言い聞かせました。

    ありがとう


  • ^ ^ 
    1/31 00:07

    笑いは悪い細胞の増加を抑えると、聞いた事あります
  • ☆えっちゃん★ 
    1/31 00:09

    なるほど〜

    人間て すご

    確かに赤ちゃんの笑顔ってすごい癒やし。私も病気で すごく不安だった時、3カ月の姪っ子の笑顔でかなり前向きになった事を覚えてます
  • @TERU-t.4 
    1/31 00:09



    笑いは大事ですね


  • アユミ: 
    1/31 00:18

    初めまして
    子供達の赤ちゃんの頃を思い出して 涙が出ちゃいました(照)
  • すぱんく また、会いましょう。 
    1/31 00:19

    素晴らしい言葉ですね。
  • MICRO☆C・C 
    1/31 00:30

    笑ったり泣いたりすることで、自分の身をしっかり守っていたんですね

    仕事が辛くてしんどい時なんかに、すごくくだらない事が妙にツボにハマって大笑いしてしまうのは
    そういう事だったのかな(笑)

    笑いの力や前向きな気持ちというのは
    本当に侮れないものですね

  • 。゚*ほしのゆめ*。゜ 
    1/31 00:30



    やっぱ


    笑うかどには
    福来たる かな …


  • もも 
    1/31 00:34

    私は精神的病ですが、笑いが精神のバロメーターみたいで、おちてる時はまったく笑えません


    気分が上がると笑えるんですよね


    笑い話不思議ですね

  • 。゚*ほしのゆめ*。゜ 
    1/31 00:35


    付記


    木下先生の笑顔も
    癒やしと思います


  • トモちゃん 次回クリコンお休みm(_ _)m 
    1/31 00:46

    木下先生の日記を拝見して 思いあたる事 ありまし

    笑うって ホント大事な事です

  • ミント(睡眠不足で疲れ気味) 
    1/31 01:00

    落ち込んでる時でも笑うと楽に成りますね〜。
  • ぷに 
    1/31 01:03

    すごく良いブログ内容でした。

  • 42 
    1/31 01:06

    笑ってないと、辛いから、笑ってないと、今を生きていけなくなってしまう。
    立ち止まったら、前に進めなくなってしまいそうだから、過ぎた時間は振り返らないようにしないと


  • §ラブ§ドデローミカ∬Peace∬アバポチ宜しくネ 
    1/31 01:52

    素晴らしいですね

    アタシも悲しい事、つらい時、絶対笑うようにしてます

    笑う事で浄化されるように思えるので…
    形だけでも
    からでも笑ってます


    先生、素敵なお話しありが

  • あくび 
    1/31 02:04

    とても素敵なお話ありがとうございます(*⌒-⌒*)

  • ★美華月★笑ってなんぼの人生じゃぃ♪ 
    1/31 02:24

    なるほど〜。先生の説明はとてもわかりやすくて理解しやすいです

    勉強になりま

  • くま吉 
    1/31 02:37

    赤ちゃんって不思議ですね。見ているだけで笑顔になるし、こっちが笑顔になると赤ちゃんも笑顔になる

  • 紫水晶@協力多謝。時々男装。寝落ち魔。 
    1/31 02:55

    泣いて笑って浄化か

    昨年末に母を見送っ
    それから泣きと笑い
    多くなりまし

    心身が自己防衛を
    してるのかも

    興味深い話題
    ありがとうございました
  • ‡みう‡ 
    1/31 04:52

    笑いは、命の治療薬

  • ひとみママ 
    1/31 05:26

    おはようございます

    リンク申請 ありがとうございま

    寒さ厳しき折、お身体ご自愛くださいませ!!

    感謝!

  • うーσぐだぐだめんどくせーっ(´д`|||) 
    1/31 06:35

    湾岸戦争の時、支援と停戦の話し合いの為、アメリカ軍が相手国の指導者に会うため行った時、言葉の伝わらない住民に取り囲まれた
    あわや流血か…その時、軍の指導者が、Г笑え」と言ったそうです
    すると住民達も笑顔になって受け入れてくれたそうです。

    Г笑顔」は言葉も国境も越えるのですね



  • ちびサボテン 
    1/31 06:49


    スバラシイヽ(´▽`)/

  • 火影§日本を取り戻す! 
    1/31 07:30


    おはようございますo(^-^)o

    そうですね、赤ちゃんに限らず、人が微笑むのを見ると、こちらもつい微笑んでしまいますもんね。

    笑い…微笑み

    大切なことだと思いますが、いつも微笑んでいられる状態に保つのは、これまた大変ですが…


    私は、なるべく微笑んでいようと心掛けています。

    帰っていらっしゃったので、また先生の写真を見て微笑み返しをしています。

    癒されます。

    改めて、帰ってきてくださってありがとうございます(^人^)
  • *ママ*笑顔は私の宝☆ 
    1/31 07:34

    笑顔や笑いは毎日ないとストレス溜まります

    笑顔ってスゴイ力ですよね

    相手を安心させる力があります

    あと、自分自身が素直なままでいられま

    昨年、母親亡くしました
    んどん変わり果てていく母親が辛くて悲しかったです
    も私は、母親の前ではなるべくいつも通り[笑顔]でいまし

    その反面、病院から帰ると切なさやどうしようもない絶望感に襲われまし
    治してあげれない病
    私には最高の笑顔を届けることが精一杯でした


    病は気から・・・
    治せない病気もあるけれど、心が癒されて安心してないといけませんね



  • といぷりん♪# 
    1/31 07:35

    みんなが笑顔になれたら…この国も変わるかもしれませんよ

  • ゆりあ 
    1/31 08:07

    おはようございます


    とても素晴らしい勉強をさせていただきました


    ストレスを癒すホルモンが少ないと、受けたストレスが余り、猛毒として残り、


    後に脳神経が断裂したり、いろんな精神的苦痛になって人を苦しめるんですね。


    笑いは精神的解放をもたらし、また、人と人との関係を柔軟な愛で結び、


    やがて積極的で前向きな行動力となって人を幸せに導くんですね。


    笑うこと、あらためて大切なことなんだと、そして、なぜ必要なのかが良くわかりました。


    ありがとうございました。


    先生、今日も寒いですが、自分も笑顔で誰かを温め、誰かの笑顔に温まりながら、先生の日記を念頭に置いて頑張ります




  • *あっきい*なんだけど・・・ 
    1/31 08:13

    とても為になるお話ですね
  • HERO多忙につき放置します 
    1/31 10:09

    復活されて良かった

    去年の秋に更年期うつ症状が出て、無気力無感動な毎日を過ごしてきまし

    心には余裕がなく生活はのんびり
    いう矛盾の中、このままではいけないって焦りが余計自分で自分を苦しめていました

    症状は人それぞれなんです


    そんな中見つけたキノピーさんのブログ

    これなら今の私にも読めるし、感じれるものがあるって思えたんで


    毎日読めなくても開けば何かヒントがあるって思えるブログなんで


    これからも楽しみにしております


    とりとめのないコメントになりましたが


    キノピーさんのブログはさりげない温かさの連鎖になっていま


    復活ありがとうございます

  • ★ひとみ★姫2歳★ 
    1/31 10:41

    毎日笑って過ごしていきましょう\(^o^)/
  • ぉかあさん♪ 
    1/31 10:50

    今日の日記、涙をこらえてしまいました。映画が好きな私は昔見た『パッチ・アダムス』と言う映画で、笑顔の重要さを再確認しました。これからもジャガーさんと共に木下先生の本領発揮、医療関係blog楽しみにしています。
  • ちゃん★lucky☆ 
    1/31 11:29

    年少の息子を見ていると、笑顔は大事だと反省させられます


    笑顔で笑いの耐えない家庭を維持出来るように頑張ります

  • シェリ♪(放置) 
    1/31 11:30

    木下先生に受診してもらいたいものです(><)
  • ゆか 
    1/31 12:57

    笑う事は良い事は良いて言いますよね。

  • lancer☆温故知新☆ 
    1/31 12:59

    おはようございます
    の記事をみて感じたのは、実はストレスを和らげるものは、笑いより母性を感じる時に多く出ている分泌物に秘密があるのではないでしょうか。初乳とかも免疫力を高める意味あるものだったりしますしねぇ〜。
  • YY 戦力外 よろしくねw 
    1/31 13:38

    うつ病の発作みたいなのが出ると、近所の子供たちに会いに行きます。自然と笑みがこぼれ、暗い気持ちも晴れてきます。持続力はないけど、特効薬です

  • カナッペ{GD2} 
    1/31 13:52

    お金のいらない薬ですもん


    毎日 笑いま

  • なっち 
    1/31 14:08

    僕は今職場の人間関係が最大のストレスで多分それが要因で突発性難聴が2年半続いてます。
    だからなのかバラエティ番組見るのが好き。ゲラゲラ笑うタイプではありませんが。楽天的に楽しく生活したいと思います。
  • よろにゃん 
    1/31 15:15

    ジョーク言い合って笑いましょ〜
    面白い番組で思い切り笑いましょ〜

    ガン細胞も病気も退散するそうで

  • 沙耶香(LAM) 
    1/31 15:43


    大声を出して
    心の底から笑うのって、凄く良いですよ


    涙は心のデトックス

  • ミー(今までありがとう) 
    1/31 16:56

    とても勉強になります。

    よく笑う人には 楽しそうだから人が集まりますもん



    私は主婦ですが、いつも笑いがある家庭にしたいです

  • フジマル 
    2/1 13:29

    私も職場で『笑顔』とよく言われますが、普段から笑うという事が少ないし、テレビでお笑い番組を見ても、何が面白いのかわかりません


    職場や心療内科で相談したら・・・原因わかってるだけに悩むと言われましたが・・・

    あっそうそう。ひるおび
    友人が出てるコーナーを見ようとしたら、姉さん女房の話をしていて、キノピーさん&ジャガーさん夫妻も紹介されてましたよ

  • 芋奉行 地震雷火事コロナ((゚□゚;)) 
    2/1 17:35


    もっと笑いたいのに

    うまく笑えないです


    そんな時はどぉすればいいのでしょう…

  • きょうちゃん 
    2/2 05:52

    おはよ
    日寒い
    いつもありがとう
    本日もよろし

  • バナナケーキ★元気&やる気 UP 
    2/4 08:17

    最近 お医者さんで落語をする方もいらして その講演を八戸まで聴きにいきま

  • タケちゃん(箱庭タネ満タンで送れない方ゴメンなさい 
    2/19 08:51


    そういえば最近 笑って無いです
    笑う事より亡き主人の事思い出して泣く事の方が多いかも

    息子(6才)と娘(20才)と3人暮らしで 家の中がド〜ンよりしてます 気分も
    味です
    何か見つけて大笑いしてみます


    木下先生&さんアドバイスありがとうございます。
  • GREEにログイン(新規登録)するとコメントを書くことができます。
    ログイン(新規登録)