笑うと健康になるって、本当?

  • 木下博勝 公式ブログ/笑うと健康になるって、本当? 画像1
ヒトの身体は、実によく出来ています。


健康な若い方の体で、1日になんと、数千ものがん細胞が作られているらしいです。


でもそのまま、がん組織にはならないのです。


がん細胞が出来るのを監視していて、攻撃退治してくれるシステムがあります。

NK細胞という細胞が、その急先鋒なのです。


この細胞の特徴として、落ち込むと活性が下がって、楽しいと活性が上がるのです。


例えば、お笑いを1時間見ると、NK細胞の活性は上がりますし、強いストレスによって下がります。


つまり、ポジティブ思考の人は、ネガティブの人よりも健康でいる可能性が高いのかもしれません。


気の持ちよう次第で、病気にならないとは言いませんが、毎日明るく過ごすだけで、NK細胞の活性が上がるのは、事実のようです。

 
  • コメント(全229件)
  • NANA 
    10/19 11:30

    わかりました
    顔です

  • ひろすけ(毎日放置…) 
    10/19 11:31

    そぉ〜なんだ


    これからはイヤな事があっても笑ってすごしたいと思います

  • ごっさん ほとんど放置 
    10/19 11:31

    医学的にも証明されてるんですね
    お笑い番組見て、できるだけ笑うようにします

  • ゆひそ 
    10/19 11:32

    夫婦なかよくわらいあって生活します
    おこってばかりだか

  • 紅緒*皆さん ありがとうございました 
    10/19 11:32

    ポジティブに 生きたいです しかし ネガティブのため なかなか でも 毎日 笑顔でいれるよう心がけます

  • みーなー‡ 
    10/19 11:32

    笑って1日過ごしま〜す

  • ガチャコッコ♪ 
    10/19 11:32

    ほ〜 ためになる!
    病は気からの意味わかるね
  • αあ-α 
    10/19 11:33

    いつも楽しい日記ありがとうございます先生も周りもポジティブね

  • みさき☆gjmenWe 
    10/19 11:33

    ありがとうございま


    先生の



    やる気が出てきました。


    張ります。
  • きらら☆ 
    10/19 11:35

    お忙しいのにblog更新、いつもご苦労様です

    拝見してます



  • ヴィータ†-暫くGREE休みます('∇`)- 
    10/19 11:35

    そうみたいですょ
    張り屋で頑固な人やなんでも山のように食べる人が癌になるみたいです

    頑張る←頑固を張る
    頑固を張らずに笑顔で顔晴(がんば)りましょ(^o^)v
  • ビビってんぢゃーね@2011年もあげぽよ☆ 
    10/19 11:35

    笑顔の毎日が一番

  • 一番搾り 
    10/19 11:36

    TV見て笑う様にしま


    為になるお話をしていただきありがとうございます

  • ぬでぃもす 
    10/19 11:37

    楽しく生きるよう無理はしないことにしました
  • ☆雪ん子(雪) 
    10/19 11:37

    そうなんですか〜
    では出来るだけ毎日を楽しくポジティブに生きてゆけるよう頑張ります。

  • みゆ☆(退会します みんなありがとう☆ 
    10/19 11:37

    木下先生おはようございま

    笑うことは免疫アップするし いいんだよね

    ダウンする時もあるけど テレビを見て 笑っている自分がいると 良かったって安心したりします

    先生勉強なります
    笑顔でいなくちゃね

    今週も頑張ってくださいねo(^-^)o
  • 織り姫(お世話になりました) 
    10/19 11:38

     自分に起こる事を良い方に良い方に…と考えるだけでも、病気になりにくいなら、即実行ですね。
    笑顔を向けられたら相手も嬉しいはず…。笑顔の連鎖が広がれば、犯罪も少なくなるかも




  • ありのままで 
    10/19 11:38

    笑うことで、元気でいられるんですね〜

  • こいけや 
    10/19 11:39

    お笑い大好きです。でも毎日ストレス一杯なのでこれを見て更にお笑い見る機会や笑顔を増やそうと思いました。笑いは大切なんですね。
  • とも 
    10/19 11:39

    よく“病は気から”って言うけどアレって本当だったんです

    アタシはネガティブな方なんで気持ちを改めないと

  • めぐちゃん 
    10/19 11:39

    為になる話をありがとうございます(^人^)
  • *じゃすみん*  
    10/19 11:39

    病は気から
    は良く聞きますが 気の持ちようなんですよね


    楽しいことがいっぱいだと考え込む暇がないというか

    私は娘たちが先週の水曜日から続けてインフルエンザなり 寝ずの看病を3日もしたら疲労とストレスからか蕁麻疹が

    ストレスって大敵

    明日から一家はいつもの生活に戻れそうです


    喘息持ちで喘息発作を起こし 気管支炎に それからインフルエン
    で まさか娘が…と不安になりました

  • ミック 
    10/19 11:39

    いいお話ですね。
  • ひろ【スマホ修理中〜】 
    10/19 11:41

    フムフム。前向きになりたいのですが、どうしても悪いほうに考えてしまいます

  • 曖香 
    10/19 11:41

    まさに、笑う門には福来た
    ですね
    える、感情がある内は幸せな証拠ですね

  • ひーちゃん 
    10/19 11:42

    先生とジャガーさんの日記を毎日楽しみに拝見しています。私は、時々へこんだり、くよくよしたりするので、なるべく前向きに元気に心がけるようにしようと思います。勉強になります。これからもよろしくお願いします。ありがとうございます
  • ウーコ★ 多忙中 
    10/19 11:42

    いつも笑顔で周りを明るくしてくれる知人が、以前癌になったらしいのですが「笑顔で治っちゃったのよ
    生も驚いていたわ
    と言っていたのを思い出しました

    本当なのです

    「焼き肉が好きで、真っ黒に焦げた肉ばかり食べていたから、癌になっちゃった
    黒い焦げは食べちゃダメよ
    と、笑っていました

  • み〜☆ 
    10/19 11:43

    なるべく、笑って過ごしたいものですね

  • まっちゃん 
    10/19 11:43

    『病は気から』って言いますしね
    向きが一番ですよね

    ためになるお話、ありがとうございまし

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