笑うと健康になるって、本当?

  • 木下博勝 公式ブログ/笑うと健康になるって、本当? 画像1
ヒトの身体は、実によく出来ています。


健康な若い方の体で、1日になんと、数千ものがん細胞が作られているらしいです。


でもそのまま、がん組織にはならないのです。


がん細胞が出来るのを監視していて、攻撃退治してくれるシステムがあります。

NK細胞という細胞が、その急先鋒なのです。


この細胞の特徴として、落ち込むと活性が下がって、楽しいと活性が上がるのです。


例えば、お笑いを1時間見ると、NK細胞の活性は上がりますし、強いストレスによって下がります。


つまり、ポジティブ思考の人は、ネガティブの人よりも健康でいる可能性が高いのかもしれません。


気の持ちよう次第で、病気にならないとは言いませんが、毎日明るく過ごすだけで、NK細胞の活性が上がるのは、事実のようです。

 
  • コメント(全229件)
  • 空†22日退会します 
    10/19 20:32

    NK細胞
    ポジティブシンキングが人生勝利の秘訣かと思っていましたが 具体的に教えていただいてありがとうございます
    れで人に話す時に説得力倍増です
    木下家族はNK細胞の代名詞ですね(*^o^*) いつもありがとうございます
  • イチゴ【多忙の為少し休止します】 
    10/19 20:39

    まさに『笑う門には福来たる』ですね




  • シャンナ 
    10/19 20:55



    お笑い番組をみる機会があまりなくて、ドラマばっかりで笑ってないなぁ



    日曜ドラマ「仁」いいです


    前回は、現代から江戸時代にタイムスリップしてしまった医者が「コレラ」 の治療してました



    治療技術は西洋からだとか言いますが、実は未来人から・・・なんちゃっ

  • 明治チョコ(桃タロ) 
    10/19 20:55

    強になりまし


    人間てスゴイですね
  • ちーこ 
    10/19 20:58

    どうせ生きるなら笑っていられる一生がいいな。私はあまり笑えないほど生活が苦しい、悪い事ばかりだから。
  • サキチャンツン&マキ感謝 
    10/19 21:07

    笑う事が大事ですね
    りがとうございます
    謝しま

  • マカディ 
    10/19 21:14

    たいしくんは元気者
    すから、きっとNK細胞が沢山あるんでしょう

  • ドリーミング(喪中) 
    10/19 21:14

    笑う門には福が来るという、ことわざの通りですね。腹筋にも良い感じですね。でも、なかなか、笑うきっかけってないですけどね。
  • チコリー 
    10/19 21:22

    日々ガン細胞が作られていること、しりませんでした(>Σ<)

    それを攻撃・退治してくれるNK細胞はすごく大事ですね!!

    ストレスを抱えることが多い毎日、昼休みにはバカ話で笑い、家に帰ってきたらお笑いDVDを見て笑い、笑うってすごくいいことなんですね


  • クロリン 
    10/19 21:39

    タイシくん可愛い

    座っているソファーの革が素晴らしいですね

    と、変な所に目が行きました。
    小児病棟でピエロ姿で子供たちを励ましたお医者さんの話を思い出しました。

  • チロ 
    10/19 21:51

    病は気からって昔の人は本当に上手く表現してますよ
    笑う門には福来る!
  • ☆みつる☆クリ仲間に感謝! 
    10/19 21:52

    はじめまして
    ジャガーさんのところから来ました。
    ナチュラルキラー細胞を活性化させるためにも、一日一笑大笑いを実践中

    いつも笑顔のキノピー先生
    ようになれるといいのですが・・

  • トト@マタマタ放置ぎみ(-.-;) 
    10/19 21:58

    こんばんは!
    インドで『笑う祭り』というのがあって、毎年やっていると、以前
    見ました。
    本当に、笑う門には…なんでしょうね


    いつもニコニコ顔の女性には、やはり素
    だな〜と、惹かれます。
  • ぐうとも (^_^)v 
    10/19 22:08

    笑う門には福来る

  • ウマポン 
    10/19 22:23

    頑張る気になれまし

  • supernova 
    10/19 22:33

    勉強になりま

  • *ёやっちゃん*(少しずつ復活します♪) 
    10/19 22:34

    こんばんは

    今日もとても参考になるお話ありがとうございます

    『笑う門には福来る
    『病は気から

    本当その通りかもしれませんね
    え方一つで人生楽しく生きられるかどうか変わるように思います


  • .*あゅみ☆…療養中 
    10/19 22:35




    笑顔は幸せの種です



    ゚+。(*′∇`)。+゚

  • §ちびちゃん§ 
    10/19 22:51

    お写真で笑わせて頂きまし


    ありがとうございま


    今ベビーちゃんが出来たばかりで笑ってばかりいます


    そのうち怒ってばかりになるのかしら

  • ぽん吉(骨髄炎手術の為の入院待ち) 
    10/19 22:51

    かなり年輩の男の方で
    ずっと笑う事のない人生を送られて来て
    で余命数カ月と宣告
    され入院中
    の底から大笑いをする出来事が有り 何回か大笑いされて
    細胞が極端に減ったという話を
    護雑誌か何かで読んだ事が有るのですが
    当?と信じられない
    という思いを隠せない
    持ちでした

    ういう話はやはり
    事実なのでしょうか?
    護婦として
    知りたいで
    えて下さい
    お願いしま
  • トーマ 。。゚†ポーの一族†゚。。 
    10/19 23:12

    先生の日記は何時もとっても勉強になります


    『笑う門には福来たる』ですね


    この言葉は私の座右の名でもあります

  • ミッキー 
    10/19 23:21

    はい。同感で

    お笑い等で笑うもよ

    ウソでも笑うと免疫力UPというほどです。
  • †黒薔薇† GREE放置 
    10/19 23:30

    可愛いですね

  • しょう 
    10/19 23:38

    勉強になりました。あまり、ストレスをかかえず、心から笑える日々を過ごしてみたいと思います

  • まる 
    10/19 23:43

    毎日、笑って過ごしたいですね


    たいし君、かわいい

  • こぷちゃん 
    10/20 00:17

    笑いは大切なんです

  • はな 
    10/20 00:18

    シクシク=3
    はっぱ=64

    人生百年!
    沢山わらって過ごしたいですね〜


  • マオポポ◆ 
    10/20 00:33

    ストレスの元凶さえなければいいのに…

    臭いものに蓋をする性分ではなく

    自らストレスに飛び込んでいる!(笑)

    お笑い番組、沢山観るようにします!


  • マリーゴールド 
    10/20 00:36

    たいし君可愛いです
    その可愛い顔でこっちも細胞活性


    ありがとうございま

  • みりん・る 
    10/20 00:52


    たいしくんの写メみ

    わらお

  • たびお街歩き 
    10/20 01:03

    最近あんまり笑ってないかも…

    でもきのぴーさんとジャガーさんとたいしくんのブログで楽しませてもらってま

  • miruru(多忙にてイン減 m(_ _)m) 
    10/20 01:04


    なる程…と言うより

    やっぱ


    うちの利用者さん(特養です)の中でも、いつもニコニコと笑顔の素敵な方がいます。
    私が話すと、ちょっとした事でも笑ってくれま

    そう言えば、他の方に比べて熱発が無く元気ですね



    家の子達も私も、よく笑うからか
    風邪も引かずに元気です

    笑う門に 福も来てほしい



  •  
    10/20 02:36

    小さい頃24時間テレビで《笑いは地球を救う》というテロップが画面に
    大きく静止しそれを見た私と兄は大笑いしましました

    私は木下先生の言うことその通りではないか
    信じておりま

    ただ笑いはボティブ ネガテイブかんけなく訪れ、ネガテイブというのは皮肉でも楽しい奴だと解釈致しますようはひねた奴といいたい

    環境等などで強いストレスを浴びざるおえない職業の方だっていらっしゃいますしね …云々
  • まぁ。 
    10/20 05:02

    笑ゎなきゃッ

  • なし 
    10/20 06:47

    育児でイライラして怒ってばかりの毎日も良くないってことかしらね〜?
    あと、悩み事を抱えていては駄目なんでしょうね?
    あ〜あ。健康からほど遠い感じ

    木下先生、笑わしてください…

  • けいとりん 
    10/20 07:08

    たいしくん可愛いっ
    毎日笑いましょう

  • 雪子 
    10/20 07:41

    理由は説明できなくても、笑う事って活性に繋がってるなぁという事は感覚としてありました。専門的に話を聞くと、あぁなるほどなぁ…と妙に納得します(^^)
    今日も笑顔でいよっと(^^)
  • こんにゃろ《赤寝袋会員No.41》 
    10/20 08:46

    笑う角に福来

  • 神威☆琥珀 
    10/20 09:17

    そうですね
    事場の人間関係がうまくいかないのも、体に毒ですね
  • ぽるん 
    10/20 13:06

    やっぱ笑うことっていいんですね


    くすぐられて笑うのもいいのかな

  • ターチャン 
    10/20 13:50

    さすが、ナチュラルキラー


    お笑い芸人さんって患者さんに触ったり診たりしなくても、人を幸せにできる凄い方達なんですね



  • ★★Yuri★★(頑張れ西岡選手大好き) 
    10/20 21:37

    先生 私もテレビでこの間知りましたがよく笑うって本当にいいことみたいですよね
    邪とかインフルエンザとかにもなりにくいっていってました 私はよく息子を旦那に預けてお金払ってでもお笑いみにいくため 今のところは健康でいま

  • アルファ 
    10/21 01:48

    ナチュラル キラーですね
    日笑うように心がけていま
  • マーコ 
    10/21 14:00

    やっぱりそうなんですね
    かっていても出来ない自分が……でも、今から気持ち切り替えて

  • †夢☆星† 
    10/21 17:10

    奥さまのジャガー横田さんと、子育て楽しんでくださ

    子供さんは宝です

  • ☆苺☆釣りやってません×ゴメンナサイ 
    10/23 07:13

    笑うと卵10個分の栄養がつくって聞いた事ありますょ
    当かな
    (笑) 


    タイシく

  • ☆ハビ☆いつも感謝です☆(*μ_μ)♪.:*:・°☆ 
    10/24 10:40

    やっぱり お医者さんのお話は面白い(興味深い)で
    子様の
    真が超可愛い

  • £Pinky£ 
    10/25 13:25

    やっぱりそうなんですね

    ネガティブな自分が嫌です


    笑える努力し

  • お蝶<しばらく冬眠> 
    11/5 08:40

    最近忙しすぎて顔も鬼のよぅだから、笑顔を心がけ頑張りま


    先生も頑張って下さいね


  • ミッチー 
    11/7 01:15

    思春期にたいし君がセンセーを必要としたら…たいし君の実りはかなり多いぞっ!です。たいし君が羨ましい!!!&写真カワイーですねっ!カワイーカワイー!!!
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