沖縄より

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続きをお送りします。

まず、いつもはパジャマを着て寝るのですが、昨日はホテルに戻って、バタンキュー (古いかな)でした。

ちなみに、パンツははいていましたよ。


明るさが足りなかったので、ベッドの端に寄って写真を撮りました。


ポリフェノールについてですが、ブドウジュースでもOKですし、そのまま皮毎食べてもOKです。

ちなみに、アーモンドの皮の部分にも含まれているようです。

さて、今日昼はほか弁を頼みました。沖縄のほか弁のメニューには、ちゃーんとあります、ゴーヤチャンプル。いつもはフーチャンプルを頼むのですが、今日はゴーヤの気分でした。


夕方になって小腹が空いたので、沖縄そばを食べに行きました。


ダシは昆布と鰹節で取るところが多いようです。


それぞれのご家庭の味が、一番だそうですが、個人的にめちゃくちゃ美味しいお店があるのですが、こみ合うと行きにくくなるので、内緒にさせて下さい。


そして、僕も持っていますが、沖縄の三味線で、三線といいます。独特の音色で、沖縄の曲に実によくあうんですよね。


皆さまにお馴染みの曲ですと、島唄に確か使われていましたよね。写真は国際通りにある専門店で、僕もここで購入させて頂きました。教室にも通いましたが、時間が合わなくなって、最近は残念ですが、通えてません。


明日の朝便で東京に戻ります。タイシやジャガーは元気かな。

 
  • コメント(全263件)
  • ゆう*放置ゴメンナサイm(__)m 
    6/6 22:31

    沖縄はあたたかい雰囲気がありますよね
    い出もたくさんある場所で 私の憧れで

  • あん§★♪多忙の為コメ遅れます☆§  
    6/6 22:32

    あっ!私もほか弁〓ゴーヤー弁当買った


    先生
    味しいよね…今日もお疲れ様でしたo(^-^)o
  • Brownie☆始動開始(^_^)v 
    6/6 22:35

    沖縄…最初に行ったのは社会人一年生…職場の同期と。しかも夏休みを先輩差し置いて取ってしまいました

    併せて先輩三人ぐらいも別ツアーで合流。きっと店はてんやわんやだったでしょうに…です。(笑)

    あっすみません…気をつけてお戻り下さいね。いつもブログの日記楽しみにしています
  • ミュシャ 
    6/6 22:35

    じゃあ〜ね先

  • (み▼み)ギリギリ達成(^◇^;)ありがとうございました! 
    6/6 22:36

    その先生の庶民的なとこが好きで
     沢山の目線をお持ちだなぁ… と楽しみに読ませて頂いています
     先生、日々お疲れ様です。 お身体を大切になさって下さいね(*^_^*) みんなの大切なドクターへ
  • ちえりん 
    6/6 22:39

    お疲れ様でし
     ゴーヤチャンプル弁当美味しそ
     とっても身体に良さそうですね
  • チャム 
    6/6 22:40

    フーチャンプルーとは通ですねぇ
    ゴーヤは今が旬で美味しいですよね

  • ☆虎吉☆ 
    6/6 22:41

    あぁ〜それ(笑) ソーキそば(笑)

    うまいっしょ


    自分は自販機で初めてゴーヤ茶を見た時はビックリでした(笑) しかし飲んでみると最高でし



  • かっチャン;突然ですが退会します 
    6/6 22:43

    あ〜、沖縄そば食べたぁ〜い☆
  • ruriruri☆まるこお休み中(-.-)zzZ 
    6/6 22:44

    こんばんは☆

    沖縄大好きです!(^^)!
    沖縄でゴーヤチャンプルとサータアンダーギの作り方を習い、今では得意料理です(^_-)
    また行きたいなぁ〜(*^o^*)
  • †ラムたん†登場(゜∇゜) 
    6/6 22:51

    沖縄ぃいです

  • もっし 
    6/6 22:51

    沖縄そば食べてみた〜い

  • ガツコ 
    6/6 22:51

    私も三線持ってます
    沖縄大好きで

    先生本当にお忙しいですね。体に気をつけて下さいね

  • ゚*。+ずぅたん+。*゚ 
    6/6 22:51

    沖縄お疲れ様でした


    パパの帰りを待っててくれていますよ

  • チェロママ 
    6/6 22:55

    沖縄のほか弁にゴーヤチャンプルあるんですね

    三線までされるとはさすが先生幅広い趣味です

  • 地獄タクシー 
    6/6 22:56

    沖縄一回は行きたいと思ってます

    未知の世界で


    綺麗な海で ぼーっとした
    ビール飲んだ

    昼寝したり…


    たまには一人になりたいで

    子供はかわいーけど
    やっぱ
    ストレス溜まります


    たまには毒抜きしないと
    子供に当たってしま
    自己嫌悪です



    母親失格です

  • 婆チャル 
    6/6 22:57


    木下先生だぁ
    ンにち
    れからブログちょく読ませて頂きマス

  • うたり★らたにゃ 
    6/6 23:01

    こんばんは
    ゴーヤーのホカ弁を初めてて知りました(#^-^#)


  • ゲキカラ#☆ネズミ 
    6/6 23:03

    家族と離れて生活は大変ですね



    気をつけて東京に帰って下さい



    ゴーヤ苦くて美味しい(^q^) ですよね

    大好きです




    沖縄行ってみたいな

  • あ〜や☆ 
    6/6 23:06

    ゴーヤチャンプルのお弁当!羨ましいで

    『ニガウリ』と『ゴーヤ』って、厳密には種類違うのでしょうかね
    何となく、本場?沖縄の は濃くて美味しい気がします。
  • らんらんだよ。 
    6/6 23:06

    へ〜?(^_^) 美味しそう
    キノピ‐先生、お疲れ様です。
  • ゆう(イベント多すぎ^^;) 
    6/6 23:09

    ゴーヤチャンプルにスパム

    美味しそう〜

    丼みたいになってるんです

    家族にお土産買うんですか

    毎週行ってるんなら買わないかな

    オススメのお土産教えてください

    子供が小さいから沖縄には行けないけど、お土産なら誰かに頼んだり物産展で探す事も出来ますし

  • もんちゃん†(‘o‘) 
    6/6 23:09

    毎日ほか弁でも良さそう

    急に沖縄に住みたくなりました。
  • ともこ 
    6/6 23:13

    めんそーれ☆(遅いか)

    今時期は『もずく』も美味しいですよ♪お時間あればぜひ☆

    ちなみに、ウチの上のコはタイシくんと同い年です(*´ω`*)最近、やっと『ママー』と言えるようになりました(嬉
    コトバはカナリ遅いですが、個性と思って見守ります
  • ピンキィ 
    6/6 23:13

    やっぱり沖縄にはあるんですね〜
    いいなぁ…沖縄料理、食べたいです(*^o^*)
  • たまき☆10ヶ月☆ 
    6/6 23:14

    美味しいもの沢山食べれて羨ましいなぁ

    やっぱ本場のゴーヤは美味しそう

    因みに私個人としては、沖縄では海ぶどうが絶対に外せません。たまにお取り寄せしちゃう位大好きです
    ちゃくちゃ美味しいって物でも無いんだけど、何か好きなんですよ

  • tomolove 
    6/6 23:15

    ゴーヤチャンプル大好きで
    美味しいですよね

    明日の朝気を付けて帰ってきて下さいね

  • しほちゃ♪ 
    6/6 23:20

    お優しい…☆
    私は元気っすよ(笑)
    また夫婦で魔法のレストランにきてくださいね
    毎週見てます
  •  
    6/6 23:21

    美味しい物の
    独り占めはぁ
    ずるぅ〜い


    みんな
    楽しくしよう


    お疲れ様でし

  • 碧いうさぎ 
    6/6 23:21

    o(^-^)oうらやまぁ
  • cooky★近々グリ辞めます 
    6/6 23:29

    私は長女を妊娠したかなぁ
    て状況の時に、一度だけ沖縄に行きましたが、ソレ以来、行ってません。当時のお土産は、国際通りで買って軽食を済ませた記憶が有りますが、なにぶん、9年近く前の出来事………ですからね

  • きゅっぴ〜(しばらく放置します) 
    6/6 23:30

    沖縄のゴーヤーは美味しいですよ


    私も自分でよく作ります


    県外では高いのが悩みですが…


    あっ
    ーヤーには豚肉でもいいけど、やっぱりポークが1番ですね



    沖縄そばも大好き

    国際通りにある昔からある有名な定食屋さんもオススメです


    小さい頃からよく行ってました

  • 柚☆ 
    6/6 23:30

    お疲れさまm(__)m先生

    美味しそう
    縄行きたい

    先生
    れてっ

  •  
    6/6 23:42

    沖縄のほか弁には、ゴーヤーチャンプルがあっただなんて


    うちの母に話したら、木下先生もほか弁食べるのねと興味津々に笑っていました

    先生は音楽もできるし、多彩です

  • 梦乃-@都合により暫くoff- 
    6/6 23:47

    おぉ


    なんと、嬉し

    私も去年から三線を始めました


    目標はただ一曲!
    島人の宝 で


    たまーに弾くと良いですよ

  • 恋みかん。 
    6/6 23:57

    ゴーヤ美味しいですよね
    タミンCもたっぷりです。こちらでは、ゴーヤ、レイシ、苦瓜と呼ばれています。お茶も作ったりしてます

    きっと、タイシ君も奥さんも元気ですよ
  • たぁきち 
    6/6 23:59

    先生の日記を読んでいると、なんか笑顔になります。いろんな意味で勉強になります。
    お疲れ様です
    りがとうございます

  • ∬ola† 
    6/7 00:01


    パァない‥
    ゴーヤの量
    スコ


    ソーキそば‥1度も美味しいと思った事ない(/_;)内緒なんて残念です


    また沖縄行きたいな


  • ひかバード 
    6/7 00:07

    沖縄のほか弁に沖縄そば
    めっちゃ食べたぁい



    三味線弾いてみたい


  • soup 
    6/7 00:08

    沖縄大好きな妹が作るゴーヤチャンプルーは美味しいです


    沖縄に行った事の無い姉ですが…
  • ‡はこ庭初めて‡素通り‡瀬那‡ 
    6/7 00:15

    えたかったナ
    味しい人気食堂を
    次回来沖したら、教えます

  • ゆーたん 
    6/7 00:18

    沖縄や奄美の島々は大好きです


    沖縄には2度行きました

    2度目は台風が本島に直撃し、
    TVでよく見る「台風の実況中継」を生身で体験しました

    今では良き思い出です(笑)

  • あやたどす 
    6/7 00:22

    お疲れさまで

    奥様のブログも拝見させてもらっています。これからも、
    婦で頑張って下さい


  • さく坊 
    6/7 00:22

    お疲れ様です

    今度はジャガーさんとたいしくんと三人で沖縄行けるといいですね


    四人だったりして

  • なちゅ【G★F】 
    6/7 00:24

    いつも拝見させていただいてるだけですが,今日は地元話題にひかれて初コメです
    真のお店がどこかがわかってちょっと嬉しいのと,結婚2ヶ月目にして地元が懐かしくて…
    れてみてわかる故郷沖縄の魅力,観光に来られる方の気持ちが今さら身にしみてわかります


    旦那もドクターなのですが,毎日忙しいようであまり相手にもされません
    めての土地での研修だし,研修が終わったら少し落ち着くのかなぁなんて期待してます

    早く沖縄に帰りたいなぁ

  • ふく 
    6/7 00:26

    なんだかお腹空いてきました グーグー鳴って
    今日は 体調悪くて夕飯食べてないや

  • あおい 
    6/7 00:29

    こんばんは(*^▽^*)

    ゴーヤチャンプル、食べたことなくて、是非食べたいと思ってます

    沖縄ソバは、国際通りの某店で食べましたが、私的にはイマイチ…という評価です(((^^;)

    沖縄独特の音楽、凄くいいですょね(*^^*)私はカラオケで、夏川りみさんの曲をよく歌いますが、会話に夢中になってた人達も会話を中断して、聴いてくれま


    誰の耳にも、心地よいんでしょう


    これ、医学に適応できませんか(・・?)
  • てるちゃん 
    6/7 00:32

    三線弾けるんですか?すご〜い
  • Vicious 
    6/7 00:37

    え〜!私水曜日から今朝まで沖縄居たのに気付かなかったで

    ちなみに恩納村のホテルにいました!
  •  
    6/7 00:49

    カッコョィワナ( ̄〜 ̄)ξ
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