リクエストが多かったようなので、

  • 木下博勝 公式ブログ/リクエストが多かったようなので、 画像1
カトちゃんペッ!


あっ、またジャガーに関連してしまった。ヤバい。皆さん、ジャガーのブログに告げ口しないでね。


たくさんのメール、ありがとうございます。極力眼を通して行きますので、お願いします。その中で、キウイダイエットの質問を多数頂いたので、お答えします。


まず、朝はキウイ三個以内だけ食べます。その他は制限ありません。僕自信の効果は、大体14〜20日くらいから出始めて、40日頃から一段と減り初めたと、記憶しています。


毎日欠かさずにキウイを食べていると、自分は今ダイエットをしているんだと自覚がもてるし、朝からお昼までの間最初はお腹が空きますが、段々と慣れて、一回の食事の量も減ってきました。


僕もキウイが本当に効果的かどうかは分かりませんが、ダイエットの自覚と目的がはっきりして、結果的に効果に結び付くのかもしれないと考えています。


今は吉祥寺に向けて移動中です。


夜はテレビ番組の打ち合わせがあります。

 
  • コメント(全320件)
  • ☆Pリトル☆★ 
    5/24 21:38

    ダイエットって自分にあったダイエットしたほうが良いのかしら

  • なおちゃん 
    5/24 22:27

    こんばんわ

    キウイダイエット、早速明日買って来てやりたいと思います

  • りん。 
    5/25 00:15

    たいしくん
    鼻に手が…
    (笑)可愛いです
    ほのぼのしてていい写真
    度、うちの子とやってみよぅ〜

  •  
    5/25 01:14

    かとちゃんぺ


    キュウイやってみま

  • ひらりん♪閉店ガラガラ。皆有難う(^-^) 
    5/25 09:01

    とても癒されます

    木下先生ファミリー
    大好き

    キュウイ試してみま〜す

    今週も頑張りましょ

  • みかん 
    5/25 09:33

    初めましてみかん

    私もいろいろダイエットやっていますが キュウイはやったことないので 試してみます
  • 月曜木曜はゴミの日 
    5/25 10:13

    こんにちは(゚▽゚)/たいし君可愛い
    は四十過ぎで赤ちゃん出来ましたがダメでした
    た頑張ります
  • 月曜木曜はゴミの日 
    5/25 10:13

    こんにちは(゚▽゚)/たいし君可愛い
    は四十過ぎで赤ちゃん出来ましたがダメでした
    た頑張ります
  • すまいる 
    5/25 14:19


    たいし

    鼻に指入っとるよ

  • ミスマーシャル 
    5/25 14:50

    試してみます
  • ふくたろう 
    5/25 16:00

    先生!暗くてジャガーさんがよく見えません!
    頭も切らないで!
    たいしくん可愛い

  • 宇治抹茶 
    5/25 17:56

    私は昨年精神的なもねから痩せ始めて、去年の夏からコアリズムを始めてました。効果は全部でЛ!ちょっとキュウイ!始めたいと思いま
    良い結果報告ができるといいなぁ


  • あい 
    5/25 20:02

    観まし
    たいし君のコメントが面白いし、めちゃ可愛い
    すね

    家庭円満
    ゙スネ

  • タァ 
    5/25 20:21

    てか大志君入ってる


    ふたりともカワイイね

  • まゅちん☆☆モバ夢中☆イベント×× 
    5/25 21:58

    果物ダイエット多いですよねぇ

    あたしも、夏に向けて頑張ってみ
    かなぁ

  • 陲ぅ陝垪までありがとう》 
    5/25 22:13

    タイシくん…
    カトちゃんじゃないよ


    普通に鼻ホジホジしてるだけです


    でも…
    かわい


    惚れてまうやろー

  • 天使*休養中(^^)v 
    5/25 22:23




    キウイですかぁ……

    チャレンジしようか

  • ケイ(ガチャ友募集中) 
    5/25 22:32

    私もテレビを見まし


    キウイかトマトか…悩むところで



    両方やってみようかな〜

  • ニト助超多忙ポシュのお世話のみ 
    5/25 22:47

    キウィアレルギー
    べると喉が痒くなる

  • ★沙羅★良性発作性めまいでダウンしてました(TT) 
    5/26 00:10

    数日前からキウイダイエット始めました

    さらに簡単な運動にも挑戦中です

    一ヶ月後楽しみです

  • みゅ(超多忙でごめんなさい) 
    5/26 00:44

    イエットは逆に太ったからなぁ
    べない人は太るのか

  • みゆ 
    5/26 04:04

    入院中なので出来ないですが、退院したらやってみま
  • (^O^)/Bye-bye 
    5/26 07:34

    再認識するのは良いと思います!口に出してダイエット成功する!と言うのも良いですね!
  • あや 負傷中(-_-;) 
    5/26 10:24

    キュウイ買ったのでこれから頑張ってみまぁ

  • ЖなぎЖベリ−ショートやねん 
    5/26 12:24

    子供さん鼻の穴に
    指入ってますよ…(笑)
  • 九十九 
    5/26 16:46

    タイシ君何か違うよ〜鼻の穴に

  • ◆白娉婷◆三日月 
    5/26 17:24

    たしか…NHK…?←自信な

    で見たのですが、

    キウイフルーツの栄養グラフは、バランスが凄く良かったと記憶しています。番組もキウイフルーツを朝食にと話してました。
    キウイフルーツと牛乳と卵(スクランブルエッグ)とトースト他、そんな感じのメニューを紹介してました
  • **りゅうママ** 
    5/26 18:19


    キウイフルー
    買って挑戦してみようと思います


    只今妊婦ですが体重が増量中なの

  • 真琴(宝石釣り上げお願いしますm(_ _)m) 
    5/26 19:03

    こんばんは(^-^*)/私も試したのですが、良く解らずに辞めてしまいました。又頑張ってみますね。詳しく有り難うございました。
  • ヘブンリー 
    5/26 20:39

    私もあのテレビ見てからやってます。
    とにかく便通がよくなってびっく

    まだ体重に変化はあるか分からないけど・・・
    とにかく続けていこうと思ってま

  • ☆愛里奈☆ 
    5/26 21:54

    かわい

    たぃしくん

  • りこちゃん☆ 
    5/26 22:47

    バナナ
    イエットの時はスーパーの売り場からバナナ
    なくなってタイヘ~ンだった
    はキウイダイエット

  • 姫りんご 
    5/26 23:10

    私も
    ました
    私は グレープフルーツダイエットしてます 1ヶ月で3キロ落ちたんだけど それから落ちなくて
    と4キロ減らしたいので キィウィも取り入れてみようかな

  • たらこ゜ 
    5/26 23:52

    初めまして

    木下さんよろしくお願いしまっす

    タイシくん可愛いですね

    ジャガーさんのブログも拝見しておりま

    更新楽しみにしています

  • ε壱姫弐太郎зイベ暫く休みます 
    5/27 11:16

    ペッて(笑)

    タイシ君 穴に入っちゃってるし(笑)

    あ、失礼しました。
    奥様の方へ登録させていただいてる壱姫です。


    いくつか読ませていただきましたが真面目な物から楽しい話題迄…さすがですゎね。


    奥様メインですが、たまに こちらへもぉ邪魔させていただこうと思ってます。宜しくお願いします

  • ざくざく 
    5/27 20:07

    キウイは大好きなのですが
    あの
    見るまでは
    キウイでダイエットができるなんて知りませんでした

    息子さん、いい味出してますね。
    かわいいです

  • ★璃莉★イベお仲間感謝 
    5/28 14:21

    26日からキウイダイエット開始しまし

    頑張るぞぉ〜

  • 黒猫チップさん♪ 
    5/28 17:27

    ジャガーさんが美しすぎます!
    カトちゃん、ペッ!のポーズでこんなに美しいなんて、きっと毎日充実した生活を送られてるんです

    木下家は、愛がいっぱいだ




  • WISH 
    5/28 18:31

    仲いいんですね〜


    ジャガーさんのこの写メみたら、ちょっと親近感湧いちゃいました

    ジャガーさんのblogも見に行っちゃお

  • jolla1031 
    5/28 23:54

    キウイダイエットのオンエアみましたよ

    放送後すぐにスーパーへ行きキウイを購入し翌日から私のキウイダイエットをスタートしました。
    あれから3週間がたちスタートした時より2キロ落ちたのですが、停滞期ですか

    なかなか落ちずに辛いです
    ここで諦める訳にいかないので先生がスリムになったようになりたいのでがんばります

    その後も維持されているのですか



  • 姫愛 
    5/29 16:04

    加トちゃんは私も好きです


    キュウイはダイエットになるんですね。

    自分の好きな物でダイエット出来るならやってみようと思います。m(__)m
  • *:.夜都虹*:・ 
    5/30 00:20

    ニャハハハ

    タイシくん
    の穴に指が


  • HANCHO(つまらなくなった) 
    5/31 02:42

    朝から昼まで空腹なら 自分の仕事柄 耐えられません。

    ストレスが溜まり、逆に挫折する方が多いので

    体重が減れば良いわけじゃないですよね


    ドクターらしい回答を求めます

  • さよなら 
    5/31 22:32

    可愛い


    奥様お綺麗で


    息子さん、鼻に指刺さってまっせ

  • ☆ ゆりか ☆ 
    6/1 18:42

    先生 こんにちは

    キウイダイエットを私も 先生のテレビを見て 始めました

    けど…もう 初めて23日目なんですけど、一向に体重が 減りません
    れどころか 反対に 体重が増えてしまいまし

    今は 一時間ウォーキング
    していますが… 効果は全く有りません…私は 血圧が低く 過呼吸 フセイミヤクが 有り 目眩とかが 良く 起こります この 四年で8キロ太りました。
    病院では 少し 痩せなさいと言われてます 心臓に 負担がかかるので
    頑張ってれば 痩せますか

    良い アドバイスを お願いしま


  • Ω/ゲームしないです。ゴメンナサイ! 
    6/2 02:34




    大維志クン!
    ( ̄口 ̄)ノノ"

    ゅ! 指が…(A^。^;)

  • 真琴(宝石釣り上げお願いしますm(_ _)m) 
    6/4 19:43

    私もキュウィダイエットをしてみたらましたが、一回休みをしたら又太ってしまいました。飽き性なので結果が、出るまでに、辞めてしまいます。
  • jolla1031 
    6/7 06:56

    先生,おはよございます


    キウイダイエットのオンエアをみたと同じにスタートしてちょうど1ヶ月がたちました
    途中,挫折してしまうかと思いましたがなんとかがんばっています
    スタート開始時から2kgダウン
    す。
    あまり実感がないのですが、同僚から《なんだか小さくなった気がする
    と言われました。嬉しい一言があったのでこれを励みにもう少しがんばってみます。

    1ヶ月がたちウェイトが落ち始めた今が一番のがんばり時かもしれません


  • ゚。*都綺菜*。゚入院中 
    7/4 21:53

    キウイダイエット中!って方々!頑張りましょう。私もやってます。キウイ箱買いしてます。さらにお昼と夜のご飯の前にはキャベツ食べてます。間食に昆布!先生!昆布は身体にいいと私は思うのですがダメですかね?過去に昆布と水で便秘を解消して二ヶ月で8ほど痩せたんですけど?
  • jolla1031 
    8/27 23:56

    木下先生、こんばん


    朝キウィダイエットをはじめて早いものでもうすぐ4ヶ月になります。
    あのオンエア翌日から初めてたので…
    1ヶ月で2キロダウ
    してからは1ヶ月1キロペースで落ちています
    スタートから5キロダウン
    す。

    先生はその後も維持しているのでしょう

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