『チキンステーキ♪o(^-^)o 』

  • 菊池隆志 公式ブログ/『チキンステーキ♪o(^-^)o 』 画像1
  • 菊池隆志 公式ブログ/『チキンステーキ♪o(^-^)o 』 画像2
  • 菊池隆志 公式ブログ/『チキンステーキ♪o(^-^)o 』 画像3
『菊池隆志』の『適当料理』♪( ̄▽ ̄)

さてさて『解凍鳥ムネ肉』を切れ目入れて『塩&胡椒』♪( ̄▽ ̄)

フライパンに『油』たらぁりでジュジュ♪( ̄▽ ̄)

ジュジュジュジュ♪で『チキンステーキ』完成♪( ̄▽ ̄)

さてココからε=┏(; ̄▽ ̄)┛