『体力限界!?(-_-;) 』

撮影終了しましたぁ……(-_-;)

帰宅しましてはゆっくり休養中です(-_-;)

予想はしていたが『予想以上のハードワーク』でした(^_^;)

ひったくり犯人を追いかけるシーンでしたが

これがまた『走る走る(^_^;)』

何度もお世話になり『ハードなテンポ&テンション』の大監督から

『菊池ぃ〜(`ε´)わかってんなぁ?(`ε´)へばんじゃねぇぞぉ!!(`ε´)』
と言われ

『はいぃ!!(^∀^;)了解しましたぁ!!(^∀^;)』

と返事はしたものの

……無理でした(-_-;)

間違いなく『過去を遡っても撮影でこんなにダッシュ〓したことはありません(-_-;)』

『両ふくらはぎは痙攣寸前、下腹部はすでに筋肉が張り、背筋にも張りが出てます』(^Δ^;)

明日は『絶対筋肉痛確定!!』(^_^;)

 
  • コメント(全7件)
  • ゆき(戻ってきました!) 
    2/4 20:23

    お疲れ様でしたm(__)m
    お風呂にゆ〜っくり浸かって身体ほぐしてください

  • ちー(プロフィール必見) 
    2/4 20:28

    おつかれさまでした
    知人に本物の元山口県警SPがいますが
    警察官の中でも精鋭中の精鋭です

    警察組織の凄いところは、学歴があまり関係なく、たくさんの試験を突破していくことで出世の道が開けること。
    その方は大学は出ていませんでしたが、最後は警察学校長をされましたよ

    つまり、今日菊池サンはそこまでハードな役をされたんですね…
    おつかれさまでした
  • dolphin@退会します。ありがとうございました 
    2/4 20:35

    1日お疲れ様でした(^_^)

    ぬるい風呂に風呂にゆっくりつかって
    筋肉をほぐした後に、水分補給した後にストレッチしましょうo(^-^)o

    風呂で身体の水分が失われているから水分補給してからじゃないと逆効果だと前にテレビの番組で言ってました(^_^;)
  • . 
    2/4 20:38



    お疲れさまデシタ

    イイ汗かきましたね

    大変だった分 出来上がりが楽しみです


  • マーリ(M@rli) 
    2/4 20:43

    お疲れ様でした。
     マッサージもいいね〜 RELAX TIME
    ッと〜〜〜
     
  • ☆ふわり☆精一杯生きてみよ☆ 
    2/4 20:44

    明日後悔しないようにo(^-^)o

    今日を全力で



    ふわも頑張って元気になんなきゃo(^-^)o
  • *ティンク* 
    2/4 21:33

    大変な撮影だったんですね

    お疲れ様でした。

    今夜はゆっくり休んで下さいね(^-^)
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