autumn♪

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だいぶ涼しくなって参りましたね♪


焼き芋が食べたい季節到来です(-_^)




さて、
あまりの急激な練習量の増加のお陰で(!?)


腕、肩、腰、こちんこちんになってしまったので


マッサージ屋さんへ駆け込みました(゚o゚;;




今回のミュージカルでは
マッサージ何回行ってしまうのだろうか、、(;´Д`Aキャー


マッサージ屋さんでストレッチしたら
身体の曲がらなさに唖然!(笑)



普段からこまめにストレッチしないと、ですね!σ(^_^;)


写真は前回のnite wondereres sessionの記念ショット♪

この日は、誕生日が近いということで、
ケーキの中でも一番好きな苺ケーキを頂きました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



皆で美味しく頂きました☆



誕生日当日は、自分へのご褒美として

長めのマッサージコースにしようかしら(笑)(^O^)

 
  • コメント(全7件)
  • こん 
    9/23 20:40

    身体は急には曲がりませんね(笑)
    大事なさって下さい。早めの誕生日おめでとうございます♪
  • ごま塩ライダー 
    9/23 20:41

    今日もお疲れ様です
    お誕生日当日はお家でご家族とパーティかな?
    毎日がんばっているKeikoさんだからご褒美奮発して下さいな!(^-^)/
  • ふみろう 
    9/23 21:16

    これはぜひともマッサージで癒やされちゃいましょう(^^)/今回も長丁場ですもん、しっかりと体いたわってあげてね。そして、いちごケーキ美味しそ〜これまたいっぱい癒やされちゃって下さいね(*^O^*)
  • 朝日と海 
    9/23 22:25

    お疲れ様です。いつも楽しそうに弾いてますが、その華奢な身体であの音を出すには全身に力が入ってるんですね。肩こりや腰痛、筋肉痛はマッサージで和らぎますが、腱鞘炎にはくれぐれもご注意下さい。
  • バギちゃん 
    9/23 22:37

    お疲れ様です
    当然でしょうが腱鞘炎にだけはお気をつけください。
    誕生日は、今度の土曜ですかー。
    そして、バニラの10周年記念日
    10周年だから10倍返しぐらいのマッサージでw
  • keiko(Vanilla Mood) 
    9/23 23:30

    今流行りの10倍返し!(笑)
  • K.Matz. 
    9/24 07:20

    おはようございます。私も起き上がろうとしたら、背中がボキボキ!と鳴りました。今日のオフは、まず整体に行ってきま〜す
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