くしゃみが多くなってる…

くしゃみってめったにしないから…

いよいよ花粉か〜

ってすぐわかる…

今年は治ってたらな〜とひそかな期待をうらぎり、がっかり

突然なったんだから、突然治ってもいいのに〜

薬と点鼻薬の日々が続くな〜

本番中にくしゃみも大迷惑だし、鼻声も…

薬は胃の調子が悪くなる…

マスクは顔まであれちゃって…

花は好きだけど、花粉の季節は辛いね〜



 
  • コメント(全8件)
  • 姫嬉 
    2/4 23:17

    川田さんは花粉症何ですね


    私は花粉症無いのでその辛さは分かりませんが


    早く季節が過ぎるといいですね

  • Zip/カゼに気をつけて 
    2/5 01:09

    花粉つらいですね…先日のぽかぽか陽気で花粉が目覚めてしまったのでしょうか。体は辛いですが、春の花や美味しい食べもので季節を楽しめたらいいですね♪
  • サクミン稀に♂中・ミク特集で無料アバ! 
    2/5 01:19

    数日前に新聞で読者のページに「私の花粉症対策」が載ってたので、参考になれば幸いです

          
    ・花粉を家に持ち込まない(帽子やマスクやメガネをしたり、あらかじめ花粉が滑りやすい服を着て外出、戸外で落とす。)
    帰宅したら化粧を落とし、目も洗う。
    布団や洗濯物は室内で干す
    ・規則正しい生活をしてストレスを溜めない。飲酒は控える
    体を鍛えて、バランスの良い食事をする。三食にヨーグルト
    ・鼻うがい(鼻から食塩水を吸い込んで口から吐き出す)をする。または綿棒を食塩水に浸し、鼻の内側を丁寧に掃除
    ・ハーブティーを飲む(飲みにくかったら蜂蜜を混ぜる)
          
    追加として、花粉症やアレルギーに効くヨーグルトの成分は「ビフィズス菌BB536」らしいで

    花粉症用とかに限らず、ヨーグルトにはクルミ・蜂蜜・きな粉・バナナを工夫して混ぜるとビフィズス菌とか良い成分が増えるらしい(^w^)
  • サクミン稀に♂中・ミク特集で無料アバ! 
    2/5 01:29

    ↑…しかし、毎食におまけとは言えあまりヨーグルトばっかりってのも飽きそうですね(^_^;)

         
    …そういえば、鼻うがいは周りの方にもよく勧められますよ(-o-;)
    …私も百均で手やボディーソープのみたいに液体を出せる容器と、コップ買ってちょっとやってみようかなって(^_^;)
  • 晋良/栗バトLv~倒ムリBPgetのみ 
    2/5 07:55

    ぉはよございます

    (*^o^*)/

    目が痒いです(>_<)
    それと、毎年鼻の中が荒れ
    左の入口付近にかさぶた出来ます
    1ヶ月程続きます

    川田さんもお大事になさって下さいませ
    m(_ _
    )m
  • 川田妙子 
    2/7 21:36

    サクミンさん詳細にありがとう〜。花粉症に限らずわ全部実行したら、健康体になりそうですね。頑張ってみますね!
  • サクミン稀に♂中・ミク特集で無料アバ! 
    2/7 22:51

    いえいえ、どういたしまして(^O^)私も最近鼻が酷いんですよ(笑)
    少しでも川田さんや、皆さんのお役に立てれば幸いです(^_^)v
          
    …そういえば、やっぱりちゃんと寝て体調良い時の方が鼻の症状もマシな気がします

    ヨーグルトはサボって毎日一個なので効果は微妙ですが(笑)
    鼻うがいもおさまったり慣れたら痛くないって言うし、暇をみてやってみようっ

         
    …確かに殆どが健康法で、目指せ一石二鳥三鳥!?ですね(^w^)笑
  • 川田妙子 
    2/9 01:36

    (笑) 〜一石十鳥くらいかも〜♪

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