一緒にトレーニング始めませんか

  • 河野 純子 公式ブログ/一緒にトレーニング始めませんか 画像1
今日は、河野からのお知らせです



みなさん。
最近、笑ってますか?

嬉しいこと、楽しいことはもちろん、
満足したときにも、自然と笑みってこぼれると思います。


このたび、アクトリーグエクスパンドプレゼンツのEXPAND STYLE(通称エクスタ)が始まりました。

エクスタは、あなたとトレーナーがマンツーマンで行うエクササイズです。

・自分に自信が持てない。
・緊張しちゃって、100%の力が出せない。
・コミュニケーションが苦手。
・プレゼンがうまくできない。
・頑張ってるはずなのに、なんでだろう…。って、思うことがある。

そんな人にオススメのエクササイズです。


なりたい自分に近づけるように、「呼吸」「声」「表情」「思考」のトレーニングを私たちトレーナーがサポート!

最初は、戸惑うこともあるかもしれませんが、
誰だって、はじめはうまくできません…。
継続してトレーニングすることで、ちょっとずつ変わっていけるはずです!!

体に染み込むまで、自然とできるようになるまで、
トレーナーがサポートします



1回50分。5000円
出勤前、ランチタイム、アフター5。
みなさんの都合に合わせてトレーニング可能です。


心の不安を取り除けば、自然と笑顔になれます


明日は、きっと今日以上の自分になれる


河野と一緒にトレーニング始めてみませんか



詳細はこちら。
http://manabe23.com/

マンツーマンレッスンお申込みフォーム。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fb7...
希望トレーナー名の欄に河野の名前をご記入いただければ、
河野があなたをサポートいたします



体ひとつでお越しください