快晴

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体育の日・・・というわけで、
今朝は本当に久々に
朝ジョギングをしました。
記録を見たら前回は9月21日に走っていますが
まだ暑くて
夜に走っていました。
それに比べて
今朝のさわやかな空気は
とても気持ちよくて、
約1時間のゆっくり、ゆっくりした
ジョギングになりました。
ずっと忙しかったのと、
季節の変わり目で
風邪をひく恐怖から
お休みしていたジョギングですが
今日ようやく
滞っていた毒を出せた気がします。
本当に今日の東京は
最高の「体育の日」ですね。
我が家のぽっちゃりアクアも少し
運動させなくては!!
リッカはとってもスマートなのに..。
追伸
今日の深夜放送の
「週間EXILE」で
仲間の冨田昌則が
活躍しています。
1:25からの放送ですので
夜更かし組の方。
良かったら見て下さいね。