好きな言葉

私の好きな言葉は『脱力』。

力を抜くってなかなか難しい。

知らない町に行くとき、知らない人に会うときは気がつくと体に力が入って、あららって反省。

頭の中も凝り固まらないように力を抜いて過ごしたいです。

明日は深呼吸して楽に過ごしてみます。