天気

  • 加藤ゆき 公式ブログ/天気 画像1
天気がいいと
旅に行きたくなっちゃう〜


ふらふらっと
どこか行って、
おいしいもの食べて
ボーッとして
お昼寝する!

最高の贅沢ねっ〜



まずボーッと
出来ない性格なので
その何も考えない練習を
しないと〜
(笑)

あ、そうそう。
昨日のご報告ね!

写真は昨日のトレーニングの先生、坂詰真二さん。

いろいろな本を
出していらっしゃって
いろいろな学校などに
講師の先生として
いったりしているんですって

よく特集とかで
拝見するのだけど、
いろいろな観点から
体内のこと、
体外のことなどや
トレーニングを
研究していらっしゃって
すごかったぁ〜


とても楽しく
勉強になる時間を
過ごせました〜


終る頃には
メイクも溶けてた〜(笑)
お家でも
教えてもらった
トレーニング
やろうと思います

 
  • コメント(全2件)
  • ドラドラ 
    6/23 15:04

    こんにちは(^O^)

    昨日、教えてもらったトレーニングで自主トレだね♪

    しかし、本日も暑いね。
  • トレーナー坂詰真二 
    6/24 01:00

    昨日(もう一昨日ですが。。。)の撮影お疲れさまでした。慣れない内容だったと思いますが、加藤さんの理解が速く、筋肉もしっかりされていたので、とっても進めやすかったです♪これからも陰ながらご活躍を応援しています(^O^)/
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