チャクラ☆

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前からヨガはやっていて
かれこれ五年。


本格的に興味を持ち
最近はヨガの講習を受けたりしています♪


今日はチャクラとゆうのを
ちょっと触れたのですが、
人の体と精神は繋がってるんだなぁと
つくづく実感!!


まだうまく説明出来ないので
もっと賢くなったら
ブログで色々紹介するね(o^_^o)



体と心
大切に…(*^_^*)




♪ななち♪