ストレス

皆さん、ストレス解消はしてますか?



ストレスが溜まると、体に出たり思わぬミスをおこしてしまったりしますよねー(>_<)




私のストレス解消法は、食べる(危険!)・アホになる・泣く・笑う・しゃべる・引きこもる(笑)。




要は、何にも気にせず感情を出すこと!




逆にあまり感情が出せなかったり、良い子でいなければいけない環境にずっといると、だんだん窮屈になることが分かりました。





ワーワー騒ぐか、一人でボーッとするかどっちかの環境がないとダメみたいです。




極端…





周りの人にしてみれば、迷惑極まりないですね(^^;笑





それでもそういった環境を作ってくれることが本当に有難いです。






本当に救われます!




ありがとう♪



















Android携帯からの投稿

 
  • コメント(全3件)
  • マーサ・_・ アプリ× 
    10/7 09:17

    ストレスは大
    溜め込まないように頑張って(^O^)/
  • のんき者 
    10/7 11:14

    ストレス発散は、寝ることかも♪寝て忘れる!

  • ポコポコダンディー 
    10/7 18:39

    私のストレス解消方法は、車の中で大声を出すことぐらいですね
    とは、週末の散歩か

  • GREEにログイン(新規登録)するとコメントを書くことができます。
    ログイン(新規登録)