暑いよー

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こんにちはっ

今日夏日ですね°・(ノД`)・°・

めちゃくちゃ暑いので皆さん熱中症とか
熱射病とか気をつけてくださいっ

小まめに水分とってねっ


そんな今日さっちゃんの大好きな友達の
誕生日っ

22歳おめでとうっっ


そしてちょうどあと半年でさっちゃんも
22歳っ

本当に時がたつのが早すぎて...焦る


1日1日を大切に過ごさなきゃっ


明日その友達とご飯食べに行くよ

誕プレも渡すから喜んでくれたら嬉しい
なぁーっ
ヽ(´ー`)ノ

今日暑いけど...ウォーキング2時間ほど
しようかなと思っております

ちょっとダイエットが友達と遊んだりして
思うように進められてないからね

自分に喝を入れていきたいと思います


ビューティーコロシアムを見て更に頑張ら
ねばなーんて思ったのです


さっちゃん頑張るぅ


☆さとみ☆